แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - siritidaphon

หน้า: [1] 2 3 ... 38
1
รถกระบะรับจ้างขนของโคราช รับจ้างขนของ ย้ายหอ ย้ายบ้าน เฟอร์ ทั่วไปก็มั่นใจปลอดภัย ราคาถูก กับเรา

รถรับจ้างโคราช ขนของอะไรก็มั่นใจ ปลอดภัย ราคาถูก

การที่เราจะใช้บริการ รถรับจ้างโคราช ไม่ใช่ว่าจะใช้บริการเจ้าไหนก็ได้หรือขนย้ายผู้ให้บริการจากเจ้าไหนก็ได้ นี่คือสิ่งที่มีความสำคัญมากสำหรับเรา ว่าถ้าหากว่าเราเลือกผู้ให้บริการ รถรับจ้างขนของโคราช ที่ถูกและให้บริการดีการขนย้ายนั้นก็จะประสบความสำเร็จสินค้าไม่เสียหายและเราก็สบายใจ ไม่ต้องมีความกังวล

เพราะทุกวันนี้มีผู้ให้บริการ รถรับจ้างขนของโคราช มากมายที่เข้าให้บริการแต่เราจะรู้ได้ยังไงว่าผู้ให้บริการในแต่ละรายนั้นบริการดีหรือไม่ดียังไง เราจึงมาวิเคราะห์กันว่าถ้าหากเราอยากได้ รถรับจ้างโคราช ที่ขนย้ายเก่งและบริการดีจะมีเทคนิคในการเลือกดูอย่างไรบ้างมาดูกันครับว่าข้อไหนที่ตรงตามความรู้สึกของเราที่เรากำลังมองหาอยู่ได้แก่

1.    รถรับจ้างขนของโคราช มีตัวตนชัดเจน สิ่งที่ผู้เขียนกำลังพูดถึงนั้นหมายความว่า เป็นผู้ให้บริการ รถรับจ้างขนของจังหวัดโคราช ที่มีชื่อ ห้างร้าน บริษัท ที่จดทะเบียนกับกรมการขนส่งว่า เป็นผู้ให้บริการรถรับจ้างขนของ บริการขนย้ายสินค้ามีที่อยู่เป็นหลักแหล่ง สามารถติดต่อได้ง่าย ซึ่งหากเราเรียกใช้บริการรถรับจ้างที่มีหลักฐานหรือเป็นผู้ประกอบการโดยแท้จริง ข้อสำคัญนั่นก็คือหากการขนย้ายนั้นเกิดความเสียหายหรือไม่เป็นไปตามที่ตกลงก็จะทำให้เราสามารถติดต่อกับผู้ให้บริการรายนั้นๆ ได้โดยง่ายซึ่งขนส่ง ของเรามีที่อยู่หลักแหล่งที่แน่นอนสามารถติดต่อได้ตลอด 24 ชั่วโมง

2.    สามารถติดต่อ รถรับจ้างนครราชสีมา ได้อย่างรวดเร็ว นอกจากจะมีตัวตนแล้วการให้บริการของ รถรับจ้างนครราชสีมา จะต้องสามารถติดต่อได้อย่างรวดเร็วและตลอด 24 ชั่วโมงนั่นบ่งบอกถึงการเอาใจใส่ในการขนย้ายของหรือการเอาใจใส่ลูกค้า ที่จะไม่ต้องให้ลูกค้าต้องรอนานเพราะหลายหลายที่บางครั้งเมื่อเรียกใช้บริการไปแล้วติดต่อยากมากและไม่สามารถติดต่อได้ตลอด 24 ชั่วโมง ก็ทำให้ลูกค้าเกิดความรู้สึกว่าทำไมผู้ให้บริการรายนั้นนั้นจึงไม่สามารถติดต่อได้ ซึ่งเราปิดช่องโหว่ตรงนี้โดยการมีผู้ประสานงานหรือผู้ให้บริการ  รถรับจ้างขนของจังหวัดนครราชสีมา ให้กับลูกค้าตลอดเวลา หากลูกค้าต้องการจะสอบถามหรือติดปัญหาเรื่องอะไรก็สามารถโทรหาเราได้หรือทัก Facebook LINE เข้ามาสอบถามกับเราได้อย่างสะดวก

3.    มีประสบการณ์ในการ รับจ้างขนของโคราชมา ยาวนาน งานรับจ้างขนของนั้นสิ่งที่มีความสำคัญมากเป็นหลักหนึ่งไม่ใช่ราคาค่าบริการแต่เป็นประสบการณ์ในการขนย้ายของ ดังนั้นการให้บริการ รับจ้างขนของโคราช ประสบการณ์ของผู้ให้บริการถือว่ามีความสำคัญเพราะว่าในการขนย้ายของที่เป็นลักษณะเฉพาะหรืองานขนย้ายของที่มีชิ้นส่วนขนาดใหญ่หรือมีน้ำหนักเช่นการรับจ้างขนย้ายบ้านโคราช รับจ้างขนย้ายเฟอร์นิเจอร์โคราช รับจ้างขนย้ายเครื่องจักรโคราช ซึ่งการขนย้ายในลักษณะดังกล่าวต้องการความปลอดภัยเป็นอันดับหนึ่ง ดังนั้นการเคลื่อนย้ายหรือการยกสินค้าทั้งขึ้นรถและลงรถ จึงมีความจำเป็นที่จะต้องระมัดระวังเป็นอย่างมากเพื่อป้องกันไม่ให้สินค้านั้นแตกหรือเสียหาย คนที่จะมายกสินค้าจะต้องมีประสบการณ์ในการขนย้ายมาอย่างยาวนานสามารถยกสินค้าและจัดเรียงสินค้าได้เป็นระเบียบและมีความปลอดภัยการใช้อุปกรณ์ในการผูกรัดสินค้าเพื่อป้องกันการลื่นไถล ก็ยิ่งมีความสำคัญเช่นเดียวกัน ซึ่งการขนย้ายดังกล่าวนี้ผู้ที่มีประสบการณ์การขนย้ายเท่านั้น จึงจะมองหน้างานออกเราจึงอยากให้ท่านวิเคราะห์สิ่งนี้ถือว่าเป็นความสำคัญมากเช่นเดียวกัน ส่วนทีมงาน รถรับจ้าง เรารับจ้างขนของจังหวัดโคราชด้วยประสบการณ์มีความเชี่ยวชาญมายาวนานกว่า 10 ปีการขนย้ายในแต่ละครั้งจึงสามารถที่จะทำให้ลูกค้านั้นมีความพึงพอใจและมั่นใจกับเราได้ว่า เรามีความพร้อมทั้งในเรื่องของรถรับจ้างขนของจังหวัดโคราชและคนยกของที่จะไม่ทำให้ท่านผิดหวังและสินค้าของท่านจะมีความปลอดภัย

4.    สามารถตรวจสอบตรวจติดตามว่า รถรับจ้างนครราชสีมา นั้นอยู่ที่ไหนแล้ว สำหรับ รถรับจ้างของขนส่ง ของเรานั้นจะมีระบบติดตาม GPS สอบถามว่าตอนนี้เมื่อรถขึ้นของแล้วเดินทางไปไปถึงไหนแล้ว เพื่อให้ลูกค้าสบายใจหรือลูกค้าสามารถที่จะวางแผนรับสินค้าที่ปลายทางได้ตรงตามเวลาที่รถไปถึง ซึ่งมีทั้งระบบ GPS หรือหากลูกค้าไม่สะดวกก็สามารถโทรมาสอบถามเจ้าหน้าที่ผู้ให้บริการรถรับจ้างขนของจังหวัดโคราชกับเราได้ว่า ขณะนี้รถมาถึงไหนแล้วและจะถึงปลายทางกี่โมงซึ่งข้อมูลและ หลักฐานสิ่งเหล่านี้จะทำให้การขนย้ายของของท่านเป็นเรื่องง่ายและวางแผนการขนย้ายได้อย่างถูกต้อง โดยเฉพาะผู้ใช้บริการที่มีคนที่อยู่รอรับปลายทาง จะได้รู้ว่าท่านต้องอยู่ที่ปลายทางรอรับสินค้าช่วงเวลาไหน ทำให้ท่านไม่ต้องเสียเวลาในการรอคอยนานนานนั่นเอง

5.    การให้บริการ รถรับจ้างขนของจังหวัดโคราช ที่มีความหลากหลาย ขนส่ง เรามีรถที่คอยให้บริการ รับจ้างขนของจังหวัดโคราช มากมายหลายชนิดที่พร้อมให้บริการลูกค้าโดยที่ท่านสามารถที่จะระบุหรือเลือก รถรับจ้างขนของในการขนย้ายสินค้าให้กับท่านได้อย่างสะดวกสบาย ไม่ว่าจะเป็นงานขนย้ายหอพักโคราช ขนย้ายบ้านโคราช ขนย้ายเฟอร์นิเจอร์โคราช ขนย้ายเครื่องจักรโคราช ขนย้ายสินค้าทั่วไปโคราช ซึ่งการขนย้ายในลักษณะดังกล่าวนี้ก็จะมีความแตกต่างในการเลือกใช้บริการรถ ดังนั้นขนส่ง ของเราจึงเล็งเห็นถึงความสำคัญในความต้องการของผู้ใช้บริการในแต่ละราย จึงมีรถคอยให้บริการต่างๆจำนวนมากมาย ดังนี้

    รถกระบะรับจ้างจังหวัดโคราช
    รถ4ล้อใหญ่รับจ้างจังหวัดโคราช
    รถหกล้อรับจ้างจังหวัดโคราช
    รถ 10 ล้อรับจ้างจังหวัดโคราช
    รถเฮี้ยบรับจ้างจังหวัดโคราช
    รถเทเลอร์รับจ้างจังหวัดโคราช
    รถรับจ้างย้ายหอจังหวัดโคราช
    รถรับจ้างย้ายคอนโดจังหวัดโคราช
    รถรับจ้างขนย้ายบ้านจังหวัดโคราช



2
รถกระบะรับจ้าง รถรับจ้างขนของประจวบคีรีขันธ์ บริการดีหรือป่าว

ขอนำเสนอ บริการรถรับจ้างที่ยอดเยี่ยม ให้บริการรับจ้างขนของ ที่คุณภาพนั่นคือ รถรับจ้างขนของประจวบคีรีขันธ์ เราเป็นผู้ให้บริการรับจ้างขนย้ายมาอย่างยาวนานเกือบ15ปี ด้วยงานบริการตั้งแต่ รถกระบะรับจ้างจังหวัดประจวบคีรีขันธ์ รถ 6 ล้อรับจ้างจังหวัดประจวบคีรีขันธ์ รถ10ล้อรับจ้างจังหวัดประจวบคีรีขันธ์ รถเฮี๊ยบรับจ้างจังหวัดประจวบคีรีขันธ์


และรถรับจ้างขนของทั่วไป อื่นๆอีกมากมายที่พร้อมให้บริการ รับจ้างขนย้ายบ้าน รับจ้างขนของ รับจ้างขนย้ายทั่วไป รับจ้างขนย้ายหอพัก รับจ้างขนของคอนโดมีเนียม ขนย้ายออฟฟิค หรือสินค้าอื่นๆทั่วไป ทั้งรถขนาดเล็กและขนาดใหญ่ไว้คอยบริการท่านอยู่ทุกวัน ด้านบริการที่เราจะเน้นมากที่สุดนั่นคืองานที่ทำออกมาแล้วเป้นงานที่ดีมีคุณภาพและราคาถูก ประหยัดแก่ลูกค้าไม่ว่าลูกค้าจะเป็นคนในพื้นที่หรือเป็นคนต่างจังหวัดทุกราคาทุกงานบริการเรายืดราคาที่เป็นมาตรฐานและยังมีราคาที่เป็นโปรโมชั่นถูกลงไปอีกที่จะคืนกำไรให้กับลูกค้า เราอยากให้ท่านได้ใช้รถรับจ้างที่ดีและราคาที่ประหยัด

การทำงานของ รถรับจ้างจังหวัดประจวบคีรีขันธ์ ทำงานกันเป็นทีม ที่มีความชำนาญเป็นพิเศษและมีความว่องไว อีกทั้งยังมีความระมัดระวังสิ่งของอย่างเต็มที่ดุจเป็นเจ้าของเอง ความเอาใจใส่ในทุกงานทำให้เราเข้าใจทุกขั้นตอนของการขนย้ายจากจุดเริ่มต้นไปยังจุดหมายปลายทางสำเร็จสมประสงค์ด้วยดีตลอดมา คุณจึงมั่นใจทุกครั้งที่เรียกใช้เราจะให้บริการคุณอย่างมีคุณภาพทุกขั้นตอน และยังช่วยถนอมร่างกายคุณ

หากคุณต้องยกของในการย้ายบ้านเอง ร่างกายที่ไม่คุ้นเคยในการยกของหนัก หากนาน ๆ มาทำทีอาจทำให้กล้ามเนื้อของคุณอักเสบได้  เช่นกัน การที่คนเราได้ยกของทุกวันกล้ามเนื้อย่อมมีความยืดหยุ่นสามารถทำงานยกของหนักโดยไม่มีปัญหา มีทีมงานที่ทำงานกันทุกวัน ร่างกายจึงทนทานในการยกของไม่ปวดเมื่อยแต่อย่างใด แต่ทำงานกันอย่างแข็งขัน ซึ่งคุณเห็นแล้วก็อดจะชื่นชมไม่ได้ ว่า เก่งจริง ๆ เบาแรงไปเยอะเลย คุ้มจริง ๆ รถรับจ้างขนของประจวบคีรีขันธ์ ให้บริการทุกวันโดยไม่มีวันหยุด เพราะเรารู้ว่าวันหยุดคือวันที่เหมาะแก่การขนย้ายของคุณเป็นที่สุด ทางเราจึงไม่มีวันหยุดแต่อย่างใด

เพราะเรามีทีมงานที่เพียงพอสำหรับการรับงานหลายแห่งพร้อมกันอีกทั้งมีรถรับจ้างหลายชนิดจำนวนมาก คุณจึงหมดปัญหาเรื่องวันหรือฤกษ์จะเข้าบ้านใหม่ เพราะจะเป็นไปตามกำหนดโดยไม่มีเลื่อนแต่อย่างใด ให้บริการอย่างมีคุณภาพด้วยดีเสมอมา ลูกค้าส่วนใหญ่ให้คำชื่นชม ว่าทำงานดี ขนส่งเรียบร้อย ทีมงานอัธยาศัยดี  น้อง ๆ ที่ช่วยขนของก็ทำงานอย่างแข็งขัน ซึ่งทุกคำชมเราขอน้อมรับด้วยความขอบคุณ และหวังว่าคงจะได้รับใช้คุณในคราวต่อไปอีกครั้ง ทุกครั้งที่จะขนย้ายของ โปรดนึกถึงเราด้วย รถขนของรับจ้าง รถกระบะรับจ้าง รถ6ล้อรับจ้าง รถ10ล้อรับจ้าง รถเฮี๊ยบรับจ้าง และรถรับจ้างขนของทั่วไป

สำหรับท่านที่ต้องการมาเที่ยวยังจังหวัดประจวบคีรีขันธ์หรือท่านต้องการที่จะย้ายสถานที่ทำงานหรือย้ายบ้านมายังจังหวัดประจวบคีรีขันธ์หรือจะย้ายออกจากจังหวัดประจวบคีรีขันธ์ไปยังจังหวัดอื่นๆทั่วประเทศไทย เราก็มีให้บริการรถท่านทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง หากท่านไม่มีพนักงานหรือคนช่วยยกของในการขนย้าย ทีมงานรถรับจ้างประจวบคีรีขันธ์ ของเราก็มีพนักงานไว้คอยบริการท่าน เพื่อไม่ให้ท่านต้องเหนื่อย พนักงานยกของเราทุกคนมีความเป็นมืออาชีพชำนาญงานบริการและขนย้ายของมาอย่างยาวนานดังนั้นสินค้าที่ยก ท่านไม่ต้องกังวลว่าจะเสียหายหรือ ชำรุด

เพราะเราต่างฝึกฝนงานบริการเพื่อลูกค้าเป็นอย่างดี ตลอดระยะเวลาที่ผ่านมางานที่เรา รับจ้างขนของ ให้กับลูกค้าทั้งหลาย ต่างได้รับคำชมเป็นเสียงเดียวกันเลยว่าบริการเราดีและยอดเยี่ยมมากดูได้จาก รีวิวการเข้ามาคอมเม้น ต่างเป็นคำชมที่ทำให้เรามีกำลังใจในการทำงานในการที่จะรับจ้างขนของต่อไปให้กับคนจังหวัดประจวบคีรีขันธ์และจังหวัดใกล้เคียง ดังนั้นหากท่านต้องการที่จะ ขนย้ายของ ขนย้ายบ้าน ขนย้ายวัสดุก่อสร้าง ขนย้ายวัตถุดิบทางการเกษตร ย้ายหอพัก ย้ายคอนโด หรือขนย้ายสินค้าทั่วไป โทรหาเราได้เลยตลอด 24 ชั่วโมงเรามีฝ่ายดูแลลูกค้าไว้คอยรับสายโทรศัพท์ท่านอยู่แล้วได้ที่เบอร์

จุดบริการ รถรับจ้างขนของจังหวัดประจวบคีรีขันธ์ ประจำจุดอำเภอต่างๆ มีดังนี้

รถรับจ้างขนของอำเภอเมืองประจวบคีรีขันธ์

รถรับจ้างขนของอำเภอหัวหิน

รถรับจ้างขนของอำเภอสามร้อยยอด

รถรับจ้างขนของอำเภอปรานบุรี

รถรับจ้างขนของอำเภอบางสะพานน้อย

รถรับจ้างขนของอำเภอบางสะพาน

รถรับจ้างขนของอำเภอทับสะแก

รถรับจ้างขนของอำเภอกุยบุรี

3
เวบบอร์ดโพสฟรี / ท่อลมร้อนมีกี่ประเภท
« เมื่อ: วันที่ 25 สิงหาคม 2025, 10:49:07 น. »
ท่อลมร้อนมีกี่ประเภท

ท่อลมร้อนสามารถแบ่งออกได้หลายประเภท ขึ้นอยู่กับเกณฑ์ในการแบ่ง เช่น วัสดุที่ใช้ผลิต รูปทรง หรือลักษณะการใช้งาน โดยทั่วไปแล้ว สามารถแบ่งออกได้ดังนี้:

แบ่งตามวัสดุที่ใช้ผลิต

ท่อลมร้อนโลหะ:

ทำจากโลหะ เช่น เหล็ก สแตนเลส หรืออะลูมิเนียม
มีความแข็งแรงทนทานสูง ทนต่ออุณหภูมิและแรงดันได้ดี
เหมาะสำหรับงานอุตสาหกรรมหนัก

ท่อลมร้อนผ้าใบ:

ทำจากผ้าใบเคลือบสารทนความร้อน เช่น ซิลิโคน หรือ PVC
มีความยืดหยุ่นสูง น้ำหนักเบา ติดตั้งง่าย
เหมาะสำหรับงานระบายอากาศทั่วไป หรือดูดควัน

ท่อลมร้อนอะลูมิเนียมฟอยล์:
ทำจากอะลูมิเนียมฟอยล์
น้ำหนักเบา ติดตั้งง่าย ราคาถูก
เหมาะสำหรับงานระบายอากาศในอาคาร หรือดูดควันในครัว

ท่อลมร้อน PVC:

ทำจาก PVC
มีความยืดหยุ่นสูง น้ำหนักเบา ติดตั้งง่าย ราคาถูก
เหมาะสำหรับงานระบายอากาศทั่วไป หรือดูดฝุ่น
แบ่งตามรูปทรง

ท่อลมร้อนทรงกลม:

มีประสิทธิภาพในการไหลของอากาศดี
เหมาะสำหรับงานที่ต้องการการไหลของอากาศปริมาณมาก

ท่อลมร้อนทรงสี่เหลี่ยม:

ติดตั้งง่ายในพื้นที่จำกัด
เหมาะสำหรับงานระบบปรับอากาศในอาคาร
แบ่งตามลักษณะการใช้งาน

ท่อลมร้อนสำหรับงานอุตสาหกรรม:

ใช้ในโรงงานอุตสาหกรรมต่างๆ เช่น โรงงานผลิตเหล็ก โรงงานปิโตรเคมี หรือโรงไฟฟ้า

ท่อลมร้อนสำหรับงานระบายอากาศ:

ใช้ในอาคาร บ้านพักอาศัย หรือสำนักงาน เพื่อระบายอากาศเสีย

ท่อลมร้อนสำหรับงานดูดควัน:

ใช้ในครัว หรือโรงงานอุตสาหกรรม เพื่อดูดควัน หรือไอน้ำมัน

ข้อมูลเพิ่มเติม

การเลือกท่อลมร้อนให้เหมาะสม ควรพิจารณาจากปัจจัยต่างๆ เช่น อุณหภูมิ แรงดัน ลักษณะงาน และงบประมาณ
ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ เพื่อขอคำแนะนำในการเลือกท่อลมร้อนที่เหมาะสมกับการใช้งานของคุณ

4
ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากเสียงดัง
ในโรงงานอุตสาหกรรม
โรงงานหรือสถานประกอบกิจการที่มีปัญหาด้านเสียงเกินค่ามาตรฐาน อาจสร้างผลกระทบทั้งด้านอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงานต่อพนักงานในโรงงานเอง หรืออาจก่อให้เกิดมลพิษทางเสียงต่อชุมชนและสภาพแวดล้อมที่อยู่ด้านนอกโรงงาน หากเจ้าของแหล่งกำเนิดเสียงหรือผู้เกี่ยวข้องปล่อยปละละเลย ไม่จัดทำโครงการควบคุมเสียงหรือแก้ไขปัญหาดังกล่าวไม่สำเร็จ จะทำให้มีผลกระทบตามมา เช่น
•   เป็นผู้กระทำผิดกฎหมายด้านเสียง มีทั้งโทษปรับและจำคุก
•   ลูกจ้างอาจเกิดภาวะสูญเสียการได้ยินแบบชั่วคราวหรือแบบถาวร
•   ประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานลดลงจากเสียงเกินค่ามาตรฐาน
•   ถูกร้องเรียนจากชุมชนหรือผู้ได้รับผลกระทบทางเสียงที่อยู่นอกโรงงาน
•   โรงงานหรือสถานประกอบกิจการอาจถูกสั่งปิดปรับปรุง จนกว่าจะแก้ไขแล้วเสร็จ

ทำไมต้องใช้บริการจาก
“NEWTECH INSULATION” ในการควบคุมเสียง?
ด้วยประสบการณ์กว่า 15 ปี ในการควบคุมเสียงอุตสาหกรรม เรามีความพร้อมทั้งด้านบุคลากรเฉพาะทางที่มีความรู้ด้านเสียงและความสั่นสะเทือน เครื่องมืออันทันสมัยที่ได้มาตรฐานตามที่กฎหมายกำหนด รวมถึงประสบการณ์ด้านการแก้ไขปัญหาเสียงอุตสาหกรรมที่มีทั้งในและต่างประเทศ ผู้ใช้บริการจึงมั่นใจได้ว่าปัญหาด้านเสียงในโรงงานหรือสถานประกอบกิจการจะได้รับการแก้ไขได้อย่างตรงจุด ด้วยค่าใช้จ่ายที่น้อยที่สุด เพราะเราเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในอุตสาหกรรม
– บริษัทฯ ขึ้นทะเบียนและได้รับใบอนุญาตเป็นนิติบุคคลผู้ให้บริการตรวจวัดและวิเคราะห์สภาวะการทำงานเกี่ยวกับระดับเสียง โดยกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน
– บุคลากรของบริษัทฯ ได้รับใบอนุญาตเป็นผู้ควบคุมมลพิษเสียงและความสั่นสะเทือน จากสภาวิชาชีพวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
– มีทีมงานที่มากประสบการณ์และความรู้ ได้แก่ วิศวกร นักสิ่งแวดล้อมอุตสาหกรรม เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงาน ช่างเทคนิค รวมไปถึงช่างประกอบและติดตั้งระบบควบคุมเสียง
– มีเครื่องมือที่ได้มาตรฐานไว้ให้บริการทั้งด้านฮาร์ดแวร์และซอฟต์แวร์
– มีสินค้าสำหรับควบคุมเสียงและความสั่นสะเทือนให้เลือกหลากหลายรูปแบบ เช่น ผนังกันเสียง ห้องเก็บเสียง ม่านกันเสียง ตู้ครอบลดเสียง แจ็คเก็ตลดเสียง ไซเลนเซอร์ อคูสติคลูเวอร์ อุปกรณ์แยกความสั่นสะเทือน เป็นต้น
– มีการประเมินหรือทำตัวแบบจำลองระดับเสียง ก่อน-หลัง ปรับปรุงให้ลูกค้าใช้เป็นข้อมูลในการตัดสินใจ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและเวลาในการแก้ปัญหาด้านเสียง
– รับประกันระดับเสียงที่ลดลง อยู่ในเกณฑ์ที่กฎหมายกำหนด
– รับประกันคุณภาพสินค้าและฝีมือการติดตั้งทุกงาน

บริษัท นิวเทค อินซูเลชั่น จำกัด
ผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในโรงงานอุตสาหกรรม
จากประสบการณ์ในการแก้ไขปัญหาด้านเสียงมายาวนาน ไม่ว่าจะเป็นเสียงทางอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงาน และเสียงทางสิ่งแวดล้อม
ทางบริษัทฯ ยินดีให้คำแนะนำที่ทำได้จริงสำหรับการแก้ปัญหาด้านมลภาวะทางเสียงที่เกิดขึ้น เพื่อให้ทั้งโรงงาน พนักงาน หรือชุมชนโดยรอบอยู่ร่วมกันได้
“เพราะเรา…เข้าใจเรื่องเสียง”


สนใจสั่งซื้อ
เบอร์โทร:  02-583-8035 , 02-583-8034, 098-995-4650
E-mail: contact@newtechinsulation.com
Line ID: @newtechinsulation
Facebook: newtechthai
Instagram: newtechinsulation
เว็บไซด์: https://www.noisecontrol365.com/


5
บริการด้านอาหาร: อาหาร 10 ชนิด สำหรับผู้ใช้คอมพิวเตอร์และสมาร์ทโฟน เป็นประจำ

คอมพิวเตอร์และสมาร์ทโฟนเข้ามามีบทบาทกับชีวิตมนุษย์มากขึ้น เป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันและเป็นอุปกรณ์ที่เราหลีกเลี่ยงการใช้งานไม่ได้เลยสำหรับยุคนี้ อย่างไรก็ตามสำหรับจากการใช้คอมพิวเตอร์และสมาร์ทโฟน ถ้าใช้เป็นเวลานานจะเกิดอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อบริเวณข้อมือ เนื่องจากการจับเมาส์หรือใช้แป้นพิมพ์เป็นเวลานาน อาการปวดคอ ไหล่ และหลัง และการเกิดปัญหาด้านสายตาเนื่องจากเพ่งมองที่หน้าจอ เพื่อลดอัตราเสี่ยงผลกระทบดังกล่าว บทความต่อไปนี้สามารถช่วยผู้ใช้คอมพิวเตอร์และสมาร์ทโฟนได้ ด้วยการรับประทานอาหาร 10 ชนิดดังต่อไปนี้

1.    งา งาอุดมไปด้วยวิตามินอีที่มีคุณสมบัติในการเสริมสร้าง แอนติออกซิแดนต์ ช่วยกำจัดสารที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งเกิดจากการป้องกันการใช้คอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟนเป็นเวลานาน
งา มีสารอาหารที่มีประโยชน์ได้แก่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต เส้นใยอาหาร วิตามินกลุ่มบี วิตามินอี โพแทสเซียม ธาตุเหล็ก สังกะสี
งา มีประโยชน์ต่อร่างกายคือ บำรุงกระดูกให้แข็งแรง

2.    ผักบุ้ง การใช้คอมพิวเตอร์นานๆ มักจะทำให้ตาล้า การกินผักบุ้งที่อุดมไปด้วยวิตามินเอจะช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าของสายตาได้
ผักบุ้งมีสารอาหารได้แก่ คาร์โบไฮเดรต เส้นใยอาหาร วิตามินเอ วิตามินซี กรดนิโคทินิก (วิตามินบี 3)  แคโรทีน โพแทสเซียม แคลเซียม ธาตุเหล็ก
ผักบุ้งมีประโยชน์ต่อร่างกายคือ ขจัดสารพิษออกจากร่างกาย บำรุงกระดูกให้แข็งแรง

3.    หอมหัวใหญ่ ผู้ที่ใช้คอมพิวเตอร์หรือสมาร์ตโฟนเป็นเวลานานๆ ควรกินหอมหัวใหญ่ที่มีสารประกอบซัลเฟอร์ เพื่อช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
หอมหัวใหญ่มีสารอาหารได้แก่ คาร์โบไฮเดรต เส้นใยอาหาร วิตามินกลุ่มบี โพแทสเซียม แคลเซียม ซีลีเนียม  สารประกอบซัลเฟอร์ สารฟลาโวนอยด์
หอมหัวใหญ่มีประโยชน์ต่อร่างกายคือ ขจัดสารพิษออกจากร่างกาย บำรุงกระดูกให้แข็งแรง

4.    ข้าวโพด มีสารลูทีนที่มีคุณสมบัติดูดซับแสงที่เป็นอันตรายต่อดวงตาช่วยบำรุงสายตา
ข้าวโพดมีสารอาหารได้แก่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต เส้นใยอาหาร วิตามินกลุ่มบี โพแทสเซียม ซีลีเนียม สารซีแซนทิน
ข้าวโพดมีประโยชน์ต่อร่างกายคือ ขจัดสารพิษออกจากร่างกาย

5.    ส้ม ส้มมีกรดซิตริก ที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด มีประโยชน์สำหรับคนที่ต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ
ส้มมีสารอาหารได้แก่ คาร์โบไฮเดรต เส้นใยอาหาร วิตามินเอ วิตามินซี แคโรทีน แคลเซียม สารฟลาโวนอยด์
มีประโยชน์ต่อร่างกายคือ ขจัดสารพิษออกจากร่างกาย คลายความเมื่อยล้า

6.   กีวี ผู้ที่ใช้คอมพิวเตอร์หรือสมาร์ตโฟนเป็นเวลานานๆ ได้รับรังสีเป็นประจำ จึงควรกินกีวีอุดมไปด้วยวิตามินซี เมื่อกีวีทำปฏิกิริยากับออกซิเจนก็จะช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย

กีวี มีสารอาหารได้แก่ คาร์โบไฮเดรต เส้นใยอาหาร วิตามินเอ วิตามินซี โฟเลต โพแทสเซียม แคลเซียม
กีวี มีประโยชน์ต่อร่างกายดังนี้ คือ บำรุงสายตา บำรุงกระดูกให้แข็งแรง

7.   ขาหมู  ผู้ใช้เมาส์ แป้นพิมพ์ หรือถือสมาร์ตโฟน นาน ๆ ควรกินขาหมูที่อุดมไปด้วยคอลลาเจน เพื่อป้องกันโรคข้ออักเสบ
ขาหมูมีสารอาหารได้แก่ โปรตีน ไขมัน กรดนิโคทินิก (วิตามินบี3) โซเดียม โพแทสเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก สังกะสี
ขาหมูมีประโยชน์ต่อร่างกายคือ บำรุงกระดูกให้แข็งแรง

8.    ตับ การเพ่งมองหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือสมาร์ตโฟนนานๆจะทำให้สายตาเสื่อม การกินตับที่อุดมไปด้วยวิตามินเอจะช่วยบำรุงสายตา
ตับมีสารอาหารได้แก่ โปรตีนไขมัน วิตามินเอ วิตามินกลุ่มบี วิตามินซี วิตามินดี โคเอนไซม์คิวเทน โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก สังกะสี
ตับ มี ประโยชน์ต่อร่างกายคือ เสริมสร้างแอนติออกซิแดนต์

9.    ปลาไหล แคลเซียมในปลาไหลช่วยบำรุงกระดูกในให้แข็งแรง เหมาะสำหรับผู้ที่เคลื่อนไหวไขข้อเฉพาะส่วน เช่น ผู้ใช้คอมพิวเตอร์หรือสมาร์ตโฟน นานๆ
ปลาไหลมีสารอาหารได้แก่ โปนตีน ไขมัน คลอเลสเตอรอล วิตามินเอ วิตามินบี 12 วิตามินดี วิตามินอี โซเดียม ซีลีเนียมโพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม ธาตุเหล็ก
ปลาไหลมีประโยชน์ต่อร่างกายคือ คลายความเมื่อยล้าของดวงตา เสริมสร้างแอนติออกซิแดนต์

10.    ชา ชามีสารพอลีฟีนอล ซึ่งมีคุณสมบัติในการต่อต้านรังสีที่ออกมาจากคอมพิวเตอร์และสมาร์ตโฟน
ชามีสารอาหารได้แก่ วิตามินเอ วิตามินกลุ่มบี วิตามินซี  และ วิตามินอี  ฟลูออรีน( fluorine) โพแทสเซียมแมกนีเซียม ธาตุเหล็ก สังกะสี สารคาเทชิน(catechin)

ชามีประโยชน์ต่อร่างกายคือ เสริมสร้าง แอนติออกซิแดนต์

ถึงแม้ว่าคอมพิวเตอร์และสมาร์ทโฟน จะมีประโยชน์มากและกลายเป็นสิ่งจำเป็นที่ขาดไม่ได้ในชีวิตประจำวัน แต่โทษของการใช้งานเป็นเวลานานมากเกินไปโดยไม่ระมัดระวัง ก็อาจก่อให้เกิดโทษและส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณเองได้ จึงควรระมัดระวังในการใช้อุปกรณ์เหล่านี้อย่างเหมาะสม ถูกวิธีเพื่อป้องกันการเกิดผลเสียต่อสุขภาพซึ่งอาจร้ายแรงจนเกินจะรักษาได้ ดังนั้นควรดูแลตัวเองตั้งแต่เนิ่น ๆ เพื่อสุขภาพที่ดี

6
จัดฟันบางนา: หลายคนสงสัย ! ฝังรากฟันเทียมแล้ว ดื่มแอลกอฮอล์ได้หรือไม่ ?

การฝังรากฟันเทียม เป็นการทดแทนฟันธรรมชาติที่สูญเสียไป ในปัจจุบันมีเทคโนโลยีเข้ามาช่วยในเรื่องของการรักษา การวางแผน และการกำหนดตำแหน่งที่จะทำการฝังรากฟันเทียม รวมไปถึงการเอกซเรย์ดูความหนาแน่นของกระดูกขากรรไกรที่จะใช้รองรับรากฟันเทียม ซึ่งการดูแลรักษารากฟันเทียมหลังจากที่ทำการฝังไปแล้วกผ้ถือว่าง่ายมากเพียงแค่แปรงฟันอย่างถูกต้อง และดูแลรักษาสุขภาพช่องปากให้ดี เพียงเท่านี้คุณก็จะมีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดี รวมไปถึงยังสามารถยืดอายุการใช้งานของรากฟันเทียมได้อีกด้วย ให้สามารถอยู่ได้นานถาวรไปจนตลอดชีวิตเลยทีเดียว

นอกจากนี้การใช้ชีวิตประจำวันของเรา ก็ส่งผลต่อรากฟันเทียมด้วย ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหร รวมไปถึงการสูบบุหรี่หรือดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะส่งผลโดยตรงต่อช่องปาก และยังมีอันตรายมากกว่าที่คิด วันนี้เรามาพูดถึงเรื่องของการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ว่าส่งผลอย่างไรต่อรากฟันเทียม และสุขภาพช่องปากโดยรวม ซึ่งผลเสียเหล่านี้หลายคนอาจจะไม่เคยรู้มาก่อน ว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ส่งผลร้ายต่อสุขภาพช่องปากได้มากกว่าเราคิดเยอะมาก ซึ่งหลายคนอาจมีพฤติกรรมและการใช้ชีวิตประจำวันที่ชอบการสังสรรและมีการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งหลายคนอาจจะไม่คิดว่าจะมีผลกระทบต่อสุขภาพฟัน แต่หารู้ไม่ว่า แอลกอฮอล์คือศัตรูตัวร้ายที่ทำลายสุขภาพฟันอย่างมาก


หลายคนที่เคยเข้ารับการรักษาด้วยการผ่าตัดฝังรากฟันเทียม ก่อนและหลังจากการเข้ารับการฝังรากฟันเทียม ทันตแพทย์ผู้ทำการรักษาจะแนะนำให้งดการสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทั้งก่อนการรักษาและหลังจากรักษา ที่อยู่ในช่วงของการพักฟื้น ซึ่งการดูแลตัวเองภายหลังจากการเข้ารับการฝังรากฟันเทียม ถือเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะผลการรักษาจะเป็นไปในทิศทางใด ก็จะขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองหลังจากการเข้ารับการรักษาด้วยการผ่าตัดฝังรากฟันเทียม ซึ่งการสูบบุหรี่และการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์นั้น ส่งผลโดยตรงต่อช่องปากอยู่แล้ว

โดยเฉพาะบาดแผลที่ได้จากการผ่าตัดฝังรากฟันเทียม จะทำให้เกิดการอักเสบและติดเชื้อของรากฟันเทียมและบาดแผล ซึ่งผู้เข้ารับการรักษาจะต้องงดอย่างเด็ดขาด เพราะสารในบุหรี่จะทำลายรากฟันเทียม ทำให้แผลบวมแดง และแอลกอฮอล์ที่ผสมอยู่เครื่องดื่ม จะเป็นตัวทำลายบาดแผล ส่งผลให้บาดแผลหายช้า และอาจจะทำให้เลือดไหลไม่หยุดเลย ซึ่งจะนำไปสู่การเกิดภาวะแทรกซ้อนและปัญหาที่ยากจะแก้ไข อาจจะร้ายแรงไปถึงการทำให้เกิดการติดเชื้อ หนือรากฟันเทียมหลุดได้ และจะต้องเข้ารับฝังรากฟันเทียมใหม่อีกครั้ง ซึ่งจะทำให้เสียเวลา และเสียค่าใช้จ่ายเพิ่มมากขึ้น

สำหรับอันตรายของเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์นั้น นอกจากจะส่งผลต่อระบบต่างๆในร่างกายแล้ว ยังจะส่งผลเสียและเป็นอันตรายต่อสุขภาพช่องปากและฟันอีกด้วย สิ่งแรกเลยคือ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ มีส่วนผสมของน้ำตาลอยู่ในปริมาณมาก ซึ่งแน่นอนว่าน้ำตาลเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อช่องปากและฟัน ซึ่งจะทำให้เกิดฟันผุ เพราะมันทำให้แบคทีเรียในช่องปากเจริญเติบโตได้ดี ฉะนั้นการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บ่อยๆ และดื่มในปริมาณที่มากๆ ทำให้มีโอกาสเป็นโรคฟันผุได้ง่าย

ข้อต่อมา คือ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ส่งผลให้เกิดภาวะปากแห้ง เพราะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะเข้าไปลดกระบวนการผลิตน้ำลาย ทำให้เกิดการสะสมของเชื้อแบคทีเรีย เพราะไม่มีอะไรมาชำระล้างออกไปจากช่องปากของเรา และผลกระทบของแอลกอฮอล์ข้อสุดท้ายคือ การทำให้เกิดคราบบนผิวฟัน ทำให้เกิดคราบสีบนฟัน โดยเฉพาะเครื่องดื่มชนิดไวน์ ที่มีสีแดงหรือสีเข้ม อาจจะส่งผลให้มีสีฟันที่เปลึ่ยนแปลงไป

ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่า คราบบนผิวฟันหรือสีฟันนั้น เป็นปัญหาที่ยากจะแก้ไข และจะสร้างความไม่มั่นใจให้คุณเวลายิ้ม หรือพูดคุยเข้าสังคมอีกด้วย เห็นไหมว่า โทษของแอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อสุขภาพช่องปากและฟันยังไงบ้าง รวมไปถึงตัวรากฟันเทียมที่ทำการฝังลงไป อาจจะก่อให้เกิดผลเสียได้เช่นกัน หรืออาจจะทำให้รากฟันเทียมมีอายุการใช้งานที่สั้นลงได้

7
หมอประจำบ้าน: เนื้อเยื่อใต้ผิวหนังชั้นลึกอักเสบ (Cellulitis)

เนื้อเยื่อใต้ผิวหนังชั้นลึกอักเสบ เป็นการอักเสบของผิวหนังชั้นหนังแท้และเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังชั้นที่อยู่ลึก (ชั้นไขมัน)

สาเหตุ

ส่วนใหญ่เกิดจากเชื้อสเตรปโตค็อกคัสกลุ่มเอ ซึ่งติดมาจากทางเดินหายใจ และสเตรปโตค็อกคัสกลุ่มอื่น ส่วนน้อยอาจเกิดจากเชื้อสแตฟีโลค็อกคัส นิวโมค็อกคัส เชื้อแบคทีเรียแกรมลบ (เช่น วิบริโอวาลนิฟิคัส*) เชื้อเข้าไปทางบาดแผล รอยถลอก หรือรอยแตกแยกของผิวหนัง (เช่น แมลงกัด หนามตำ ผิวหนังมีรอยขีดข่วน)

ผู้ที่เป็นเบาหวาน เอดส์ กินยาสเตียรอยด์เป็นประจำ หรือมีภูมิคุ้มกันต่ำ คนอ้วน หรือมีบาดแผลหรือโรคผิวหนัง (เช่น ผิวหนังอักเสบ อีสุกอีใส งูสวัด ฮ่องกงฟุต โซริอาซิสหรือสะเก็ดเงิน) แขนขาบวมเรื้อรัง หรือเคยเป็นเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังชั้นลึกอักเสบมาก่อน มีความเสี่ยงต่อการเกิดเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังชั้นลึกอักเสบมากกว่าปกติ

*ผู้ที่เป็นโรคตับแข็ง หรือมีภูมิคุ้มกันต่ำ เช่น ผู้ป่วยเอดส์ เบาหวาน มะเร็ง ไตวายเรื้อรัง เป็นต้น ถ้ามีการติดเชื้อวิบริโอวาลนิฟิคัส (Vibrio vulnificus) ซึ่งอยู่ในตระกูลเดียวกับเชื้ออหิวาต์ เชื้ออาจเข้าสู่กระแสเลือดกลายเป็นโลหิตเป็นพิษ มีอัตราตายสูงถึงประมาณร้อยละ 50

การติดเชื้อมักเกิดจากการกินอาหารทะเล (เช่น หอยนางรม) ที่ปนเปื้อนเชื้อนี้แบบดิบ ๆ ในคนที่แข็งแรงดี มักแสดงอาการแบบอาหารเป็นพิษ คือ ปวดท้อง อาเจียน ท้องเดิน หลังกินอาหารทะเลประมาณ 16 ชั่วโมง แต่ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำโดยเฉพาะถ้าเป็นตับแข็ง ก็มักจะกลายเป็นโลหิตเป็นพิษ มีอาการไข้ หนาวสั่น ความดันเลือดตก ผิวหนังขึ้นเป็นตุ่มน้ำ (bleb) ถ้าเป็นรุนแรงจะเป็นตุ่มน้ำที่มีเลือดปน (hemorrhagic bleb)

นอกจากนี้ อาจเกิดจากการสัมผัสกับน้ำทะเลที่มีเชื้อนี้โดยตรง เช่น ลงเล่นน้ำทะเลขณะมีบาดแผลที่ผิวหนัง ถูกปะการังหรือเปลือกหอยบาดในน้ำทะเล เป็นต้น ผู้ป่วยจะแสดงอาการแบบเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังส่วนลึกอักเสบ ซึ่งต่อมาจะเกิดตุ่มน้ำ มีเนื้อตายเกิดขึ้น และเกิดภาวะโลหิตเป็นพิษ

ภาวะร้ายแรงนี้ ยังอาจเกิดจากเชื้อแบคทีเรียแกรมลบชนิดอื่น เช่น วิบริโออัลจิโนไลติคัส (Vibrio alginolyticus) วิบริโอพาราฮีโมไลติคัส (เชื้อชนิดหลังนี้จะมีอาการอาหารเป็นพิษร่วมด้วย ดู "อาหารเป็นพิษจากเชื้อโรค" เพิ่มเติม)

ดังนั้น ถ้าพบผู้ป่วยเป็นเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังชั้นลึกอักเสบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีลักษณะเป็นตุ่มน้ำที่มีเลือดปน หลังกินอาหารทะเลแบบดิบ ๆ หรือหลังเล่นน้ำทะเล ควรคิดถึงภาวะร้ายแรงชนิดนี้ และส่งผู้ป่วยไปโรงพยาบาลโดยเร็ว ถ้าได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ และการดูแลรอยโรคที่ผิวหนังได้ถูกต้องและทันท่วงที ก็มีโอกาสหายได้

ผู้ที่เป็นโรคตับแข็ง หรือมีภูมิคุ้มกันต่ำ ควรหลีกเลี่ยงการกินหอยนางรมและอาหารทะเลแบบดิบ ๆ และการเล่นน้ำทะเลขณะมีบาดแผลที่ผิวหนัง ถ้าหากเล่นน้ำทะเลแล้วเกิดบาดแผล ถูกหอยหรือปะการังบาด ควรรีบทำความสะอาดด้วยน้ำกับสบู่และใส่ยาฆ่าเชื้อ (เช่น โพวิโดนไอโอดีน แอลกอฮอลล์) ทันที

อาการ

ผิวหนังมีลักษณะเป็นผื่นแดงจัด ลามออกอย่างรวดเร็ว กดเจ็บ และคลำดูออกร้อน ขอบผื่นไม่ชัดเจน และไม่ยกนูนจากผิวหนังปกติ (จะกลืนไปกับผิวหนังปกติ) ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นที่บริเวณขาและเท้า อาจพบที่ใบหน้า แขน มือ หรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

อาจมีไข้ อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร ต่อมน้ำเหลืองบริเวณใกล้เคียงอาจโตและกดเจ็บ มีท่อน้ำเหลืองอักเสบเห็นเป็นเส้นสีแดง

บางรายอาจมีตุ่มน้ำหรือฝีร่วมด้วย ซึ่งเมื่อแตกจะมีเนื้อตายเกิดขึ้น

เนื้อเยื่อใต้ผิวหนังชั้นลึกอักเสบ
อาการแสดงของเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังชั้นลึกอักเสบ


ภาวะแทรกซ้อน

หากเป็นโรคนี้ซ้ำซาก อาจทำลายระบบทางเดินน้ำเหลือง ทำให้เท้าข้างเป็นโรคบวมเรื้อรังได้

เชื้ออาจลุกลามเข้าเนื้อเยื่อในชั้นที่อยู่ลึกลงไป ทำให้เกิดการอักเสบรุนแรง ทำให้เนื้อตาย และอาจลุกลามเข้ากระแสเลือดกลายเป็นโลหิตเป็นพิษได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยเบาหวาน กินยาสเตียรอยด์มานาน หรือมีภูมิคุ้มกันต่ำจากสาเหตุอื่น

ในรายที่เกิดจากเชื้อบีตาฮีโมไลติกสเตรปโตค็อกคัสกลุ่มเอ อาจทำให้เป็นหน่วยไตอักเสบเฉียบพลันได้ (มีอาการไข้สูง บวมทั้งตัว ปัสสาวะสีแดง) ซึ่งพบในเด็กมากกว่าผู้ใหญ่


การวินิจฉัย

แพทย์จะวินิจฉัยจากอาการและสิ่งตรวจพบ ถ้าจำเป็นแพทย์จะนำหนองจากรอยโรคไปตรวจหาเชื้อ เอกซเรย์ หรือนำเลือดไปเพาะเชื้อในรายที่มีภาวะโลหิตเป็นพิษ


การรักษาโดยแพทย์

แพทย์จะให้การดูแลรักษา ดังนี้

1. ให้ผู้ป่วยพักผ่อน พยายามอย่าเคลื่อนไหวส่วนที่อักเสบ และยกแขนหรือขาส่วนที่อักเสบให้สูง และใช้น้ำอุ่นจัด ๆ ประคบ

ผู้ป่วยสามารถกินอาหารได้ตามปกติ ไม่มีของแสลง ควรกินอาหารพวกโปรตีน (เนื้อ นม ไข่ ถั่วต่าง ๆ) ให้มาก ๆ

ให้ยาแก้ปวดลดไข้ ถ้าปวดหรือมีไข้

2. ให้ยาปฏิชีวนะ (เช่น เพนิซิลลินวี, อีริโทรไมซิน, โคอะม็อกซิคราฟ) ถ้าดีขึ้นให้ยาปฏิชีวนะต่อจนครบ 10 วัน

3. ถ้าไม่ดีขึ้นใน 2-3 วัน หรือมีอาการรุนแรงหรือสงสัยมีภาวะโลหิตเป็นพิษแทรกซ้อน หรือพบในผู้ที่เป็นเบาหวานหรือมีภาวะภูมิคุ้มกันต่ำ แพทย์จะรับตัวไว้รักษาในโรงพยาบาล และให้ยาปฏิชีวนะชนิดฉีด บางรายอาจต้องทำการผ่าตัดระบายหนองหรือตัดเอาเนื้อตายออกไป


การดูแลตนเอง

หากสงสัยเป็นเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังชั้นลึกอักเสบ ควรปรึกษาแพทย์โดยเร็ว

เมื่อตรวจพบว่าเป็นเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังชั้นลึกอักเสบ ควรดูแลตนเอง ดังนี้

    รักษา กินยา และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์
    ติดตามรักษากับแพทย์ตามนัด


ควรกลับไปพบแพทย์ก่อนนัด ถ้ามีลักษณะข้อใดข้อหนึ่ง ดังต่อไปนี้

    ดูแลรักษาแล้วอาการไม่ทุเลาใน 2-3 วัน
    มีไข้สูง หนาวสั่น ซึม เบื่ออาหาร หรือการอักเสบรุนแรงมากขึ้น
    ขาดยา ยาหาย หรือกินยาไม่ได้
    ในรายที่แพทย์ให้ยากลับไปกินต่อที่บ้าน กินยาแล้วสงสัยเกิดผลข้างเคียงจากยา เช่น มีลมพิษ ผื่นคัน ตุ่มพุพอง ตาบวม ปากบวม ปวดท้อง ท้องเดิน คลื่นไส้ อาเจียน จุดแดงจ้ำเขียว หรือมีอาการผิดปกติอื่น ๆ


การป้องกัน

เมื่อมีบาดแผล รอยถลอก หรือรอยแตกแยกของผิวหนัง (เช่น แมลงกัด หนามตำ ผิวหนังมีรอยขีดข่วน หรือ ฮ่องกงฟุต)

    ควรล้างแผลด้วยน้ำสะอาดกับสบู่ทันที เพื่อชะล้างเอาสิ่งสกปรกออกไป
    ทารอบแผลด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ เช่น โพวิโดนไอโอดีน
    อย่าให้แผลถูกน้ำ หรือใช้น้ำลาย น้ำหมาก หรือสิ่งสกปรกอื่น ๆ พอกที่แผล
    ควรพักส่วนที่เป็นบาดแผลให้มาก ๆ
    กินอาหารได้ตามปกติ ควรกินอาหารพวกโปรตีน ผักและผลไม้ให้มาก ๆ
    หลีกเลี่ยงการลงเล่นน้ำในทะเล และระวังไม่ให้แผลถูกน้ำทะเล
    ถ้าบาดแผลสกปรก แผลถูกสัตว์หรือคนกัด ถูกตะปู หรือถูกไฟไหม้ น้ำร้อนลวกพอง หรือพบบาดแผลในผู้ป่วยเบาหวาน เอดส์ โรคตับเรื้อรัง หรือโรคไตเรื้อรัง ซึ่งมีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้การรักษาที่เหมาะสม

ข้อแนะนำ

ผู้ที่สงสัยว่าจะเป็นโรคนี้ ควรรีบไปปรึกษาแพทย์โดยเร็ว เพื่อรับการรักษาที่ถูกต้องตั้งแต่แรก หากปล่อยปละละเลย อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เป็นเบาหวานหรือมีภูมิคุ้มกันต่ำ อาจเกิดภาวะโลหิตเป็นพิษ เป็นอันตรายได้

8
“สร้างเงินแสนจากครัวที่บ้าน” สไตล์ครูแมกซ์

จุดเริ่มต้นเพียงแค่ไม่มีใจรักการเป็นลูกน้อง และไม่ชอบการทำงานในองค์กร บวกกับมีความตั้งใจที่ว่า อยากฝึกทักษะการทำอาหารไว้ทำให้คุณพ่อคุณแม่ทานตอนท่านแก่
พร้อมกับคำพูดของคุณแม่ที่ชอบบอกว่า “การขายของมันได้จับเงินทุกวัน” นั่นคือจุดตัดสินใจ

ครูแมกซ์
จุดเริ่มต้นง่ายๆก็เริ่มจากการเรียนรู้จากคุณแม่ของครูแมกซ์เอง ท่านเป็นคนทำอาหารไทยอร่อย และเคยเปิดร้านอาหารมาก่อนตอนครูแมกซ์เด็กๆ
โดยใช้การถาม สังเกตอย่างละเอียด และฝึกชิมรสชาติของอาหารที่แท้จริง (เพราะคุณแม่ไม่เคยชั่งตวงวัดแม่บอกชิมให้เป็นไม่ต้องมาถามสูตร555)

ร่วมกับการเรียนรู้ผ่านสื่อออนไลน์ เช่น ยูทูป ดูทุกวันตลอดระยะเวลา 8-10ปี พร้อมกับการซื้อวัตถุดิบมาลงมือทำจริง ชิมจริง ทำให้คคุณแม่ทานจริง

ครูแมกซ์
จนถึงจุดที่มั่นใจแล้วว่า…จะทำอาหารเพื่อสร้างรายได้เริ่มง่ายๆจากครัวที่บ้าน
จากประสบการณ์ตลอดระยะเวลา15ปี ที่ครูแมกซ์มีรายได้จากอาหาร ไม่ว่าจะเป็นการยืนขายสลัดริมถนนหน้าตึกชาญอิสะ2 เปิดรับออเดอร์ลุกค้าในหมู่บ้าน การพรีออเดอร์ผ่านทางโซเชียลมีเดีย หรือแม้กระทั่งการออกบูทตามห้างดังต่างๆ

ทั้งหมดนี้ผ่านการทำจริง ได้ผลลัพธ์จริงมาทั้งหมดแล้วด้วยตัวครูแมกซ์เองคนเดียว (แบบไม่เลือกการมีลูกน้อง)

จึงมั่นใจมากว่าจากประสบการณ์ทั้งหมดที่ครูแมกซ์สั่งสมมาตลอดจนถึงวันนี้

ไข่เจียว
ครูแมกซ์ได้พิสูจน์แล้วว่า…การสร้างเงินแสนจากครัวที่บ้าน “มันทำได้จริง”
ครูแมกซ์ก็พร้อมที่จะถ่ายทอดทุกสูตรลัด แบไต๋ทุกเคล็ดลับให้คุณแบบหมดเปลือก!!  !!ความตั้งใจนั้นมันก็ได้เกิด”ผลลัพธ์”กับลูกศิษย์ครูแมกซ์เรียบร้อยแล้ว

📌น้องมิ้นท์ นักเรียนคอร์สไพรเวทจับมือทำรอบสด
ลาออกจากงานประจำเพื่อมาเปิดร้านขายอาหาร หลังจากเรียนกับครูแมกซ์ไปเพียงแค่3วัน น้องได้จับเงินบาทแรกจากอาหารทันที!!
โดยเปิดรับพรีออเดอร์จากอาพาร์ทเมนต์ (โดยมีครูแมกซ์เป็นที่ปรึกษาตลอด1เดือนเต็ม) เริ่มจากเมนูง่ายๆที่ครูแมกซ์เลือกให้เป็นเมนูประจำร้าน คือ “เมนูไข่ฟูหมูฉ่ำนัว”

‼️ล่าสุดเพียงแค่ 2เดือน ยอดขายเดือนกุมภาพันธ์ 68
สรุปได้ยอดขาย 60,000 บาท (ทำด้วยตัวคนเดียว)

📌น้องเติ๊ด นักเรียนคอร์สออนไลน์
เป็นพนักงานประจำหัวหน้าแผนกHR อยากหาอาชีพเสริมเพื่อวางแผนลาออกจากงานประจำ หลังจากเรียนคอร์สครูแมกซ์ภายใน 7 วัน น้องได้จับเงินบาทแรกจากอาหารทันที!!
โดยเปิดรับออเดอร์ที่คอนโด เริ่มจากเมนูง่ายๆที่เรียนจากคอร์สสูตรกะเพรา กับ คอร์ส10เมนูไข่ทำง่ายรายได้ปัง เมนูประจำร้าน คือ “เมนูข้าวไข่เจียว ไข่ข้น”

‼️ล่าสุดเพียงแค่ 2เดือน ยอดขายได้มากกว่าเงินเดือนประจำเป็นที่เรียนร้อยแล้ว พร้อมกับยื่นใบลาออก (แต่นายยังไม่อนุมัติ)

สนใจติดต่อสอบถามข้อมูล
ไลน์ ID  :  @krumax     
Page FB : https://web.facebook.com/profile.php?id=61569480015186
เว็บไซด์ : https://krumax.net/krumaxcourse/
เบอร์โทร : 081-413-4479


9
ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากเสียงดัง
ในโรงงานอุตสาหกรรม
โรงงานหรือสถานประกอบกิจการที่มีปัญหาด้านเสียงเกินค่ามาตรฐาน อาจสร้างผลกระทบทั้งด้านอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงานต่อพนักงานในโรงงานเอง หรืออาจก่อให้เกิดมลพิษทางเสียงต่อชุมชนและสภาพแวดล้อมที่อยู่ด้านนอกโรงงาน หากเจ้าของแหล่งกำเนิดเสียงหรือผู้เกี่ยวข้องปล่อยปละละเลย ไม่จัดทำโครงการควบคุมเสียงหรือแก้ไขปัญหาดังกล่าวไม่สำเร็จ จะทำให้มีผลกระทบตามมา เช่น
•   เป็นผู้กระทำผิดกฎหมายด้านเสียง มีทั้งโทษปรับและจำคุก
•   ลูกจ้างอาจเกิดภาวะสูญเสียการได้ยินแบบชั่วคราวหรือแบบถาวร
•   ประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานลดลงจากเสียงเกินค่ามาตรฐาน
•   ถูกร้องเรียนจากชุมชนหรือผู้ได้รับผลกระทบทางเสียงที่อยู่นอกโรงงาน
•   โรงงานหรือสถานประกอบกิจการอาจถูกสั่งปิดปรับปรุง จนกว่าจะแก้ไขแล้วเสร็จ

ทำไมต้องใช้บริการจาก
“NEWTECH INSULATION” ในการควบคุมเสียง?
ด้วยประสบการณ์กว่า 15 ปี ในการควบคุมเสียงอุตสาหกรรม เรามีความพร้อมทั้งด้านบุคลากรเฉพาะทางที่มีความรู้ด้านเสียงและความสั่นสะเทือน เครื่องมืออันทันสมัยที่ได้มาตรฐานตามที่กฎหมายกำหนด รวมถึงประสบการณ์ด้านการแก้ไขปัญหาเสียงอุตสาหกรรมที่มีทั้งในและต่างประเทศ ผู้ใช้บริการจึงมั่นใจได้ว่าปัญหาด้านเสียงในโรงงานหรือสถานประกอบกิจการจะได้รับการแก้ไขได้อย่างตรงจุด ด้วยค่าใช้จ่ายที่น้อยที่สุด เพราะเราเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในอุตสาหกรรม
– บริษัทฯ ขึ้นทะเบียนและได้รับใบอนุญาตเป็นนิติบุคคลผู้ให้บริการตรวจวัดและวิเคราะห์สภาวะการทำงานเกี่ยวกับระดับเสียง โดยกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน
– บุคลากรของบริษัทฯ ได้รับใบอนุญาตเป็นผู้ควบคุมมลพิษเสียงและความสั่นสะเทือน จากสภาวิชาชีพวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
– มีทีมงานที่มากประสบการณ์และความรู้ ได้แก่ วิศวกร นักสิ่งแวดล้อมอุตสาหกรรม เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงาน ช่างเทคนิค รวมไปถึงช่างประกอบและติดตั้งระบบควบคุมเสียง
– มีเครื่องมือที่ได้มาตรฐานไว้ให้บริการทั้งด้านฮาร์ดแวร์และซอฟต์แวร์
– มีสินค้าสำหรับควบคุมเสียงและความสั่นสะเทือนให้เลือกหลากหลายรูปแบบ เช่น ผนังกันเสียง ห้องเก็บเสียง ม่านกันเสียง ตู้ครอบลดเสียง แจ็คเก็ตลดเสียง ไซเลนเซอร์ อคูสติคลูเวอร์ อุปกรณ์แยกความสั่นสะเทือน เป็นต้น
– มีการประเมินหรือทำตัวแบบจำลองระดับเสียง ก่อน-หลัง ปรับปรุงให้ลูกค้าใช้เป็นข้อมูลในการตัดสินใจ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและเวลาในการแก้ปัญหาด้านเสียง
– รับประกันระดับเสียงที่ลดลง อยู่ในเกณฑ์ที่กฎหมายกำหนด
– รับประกันคุณภาพสินค้าและฝีมือการติดตั้งทุกงาน

บริษัท นิวเทค อินซูเลชั่น จำกัด
ผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในโรงงานอุตสาหกรรม
จากประสบการณ์ในการแก้ไขปัญหาด้านเสียงมายาวนาน ไม่ว่าจะเป็นเสียงทางอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงาน และเสียงทางสิ่งแวดล้อม
ทางบริษัทฯ ยินดีให้คำแนะนำที่ทำได้จริงสำหรับการแก้ปัญหาด้านมลภาวะทางเสียงที่เกิดขึ้น เพื่อให้ทั้งโรงงาน พนักงาน หรือชุมชนโดยรอบอยู่ร่วมกันได้
“เพราะเรา…เข้าใจเรื่องเสียง”


สนใจสั่งซื้อ
เบอร์โทร:  02-583-8035 , 02-583-8034, 098-995-4650
E-mail: contact@newtechinsulation.com
Line ID: @newtechinsulation
Facebook: newtechthai
Instagram: newtechinsulation
เว็บไซด์: https://www.noisecontrol365.com/


10
ศูนย์ข้อมูลโควิด-19: รู้จักเชื้อไวรัส covid 19 เพื่อหาวิธีดูแลและป้องกัน

ณ ขณะนี้ ฉันไม่สามารถเข้าถึงข้อมูลแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับการระบาดของโรคโควิด-19 และการกลายพันธุ์ของเชื้อไวรัสที่อาจเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องได้ ดังนั้นฉันจึงไม่สามารถให้ข้อมูลล่าสุดที่ถูกต้องและครบถ้วนได้

อย่างไรก็ตาม ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับโรคโควิด-19 และวิธีดูแลป้องกัน มีดังนี้


รู้จักเชื้อไวรัส COVID-19

โรคโควิด-19 เกิดจากเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือที่เรียกกันว่า SARS-CoV-2 ซึ่งเป็นไวรัสที่แพร่กระจายจากคนสู่คนผ่านทางละอองฝอยจากระบบทางเดินหายใจเป็นหลัก เช่น การไอ, จาม, หรือพูดคุย

อาการที่พบบ่อย
อาการของผู้ติดเชื้อแต่ละคนอาจแตกต่างกันไป ตั้งแต่ไม่มีอาการเลยจนถึงอาการรุนแรง โดยอาการที่พบบ่อยได้แก่:

ไข้และหนาวสั่น

ไอและเจ็บคอ

อ่อนเพลียและปวดเมื่อยตามตัว

จมูกไม่ได้กลิ่นและลิ้นไม่รับรส

หายใจลำบากหรือหอบเหนื่อย


วิธีดูแลและป้องกัน

การดูแลและป้องกันตัวเองจากโควิด-19 ยังคงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อและการแพร่กระจายของโรค

การป้องกัน:

ฉีดวัคซีน: การฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดความรุนแรงของโรค

ล้างมือบ่อยๆ: ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ หรือเจลแอลกอฮอล์อย่างสม่ำเสมอ

สวมหน้ากากอนามัย: โดยเฉพาะในที่สาธารณะหรือบริเวณที่มีผู้คนแออัด

รักษาระยะห่าง: หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้อื่น


การดูแลตนเองเมื่อติดเชื้อ:

แยกกักตัว: แยกจากผู้อื่นเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อ

พักผ่อนให้เพียงพอ: การพักผ่อนช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็ว

ดื่มน้ำให้มากๆ: เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ

สังเกตอาการอย่างใกล้ชิด: หากมีอาการหายใจหอบเหนื่อย หรืออาการอื่นๆ ที่ผิดปกติ ควรรีบไปพบแพทย์ทันที

หากคุณต้องการข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับสถานการณ์โควิด-19 หรือข้อแนะนำในการป้องกันที่อัปเดต ควรติดตามข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุขหรือองค์กรด้านสุขภาพที่เชื่อถือได้เสมอ

11
เด็กที่เข้ารับการจัดฟันเด็ก สามารถใช้น้ำยาบ้วนปากได้หรือไม่

การทำความสะอาดช่องปากและฟัน สำหรับเด็กนั้น ถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะการที่เด็กดูแลสุขภาพช่องปากและฟัน ตั้งแต่ยังมีน้ำน้ำนมนั้น เป็นเรื่องที่ดี เพราะฟันน้ำนม ส่งผลต่อการขึ้นของฟันแท้ นั่นหมายความว่า ถ้าเด็กที่สุขภาพช่องปากและฟันที่แข็งแรง ก็จะทำให้ฟันแท้ขึ้นในตำแหน่งที่เหมาะสมได้ มีรูปร่างฟันที่สวยงาม พ่อแม่ผู้ปกครองหลายท่าน ให้ความสำคัญกับสุขภาพฟันของลูก เพราะคิดว่า การที่ลูกมีฟันที่สวยงาม มีสุขภาพฟันที่ดี ก็จะทำให้เด็กมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้ และเติบโตไปเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดี ดังนั้น การที่เราได้พาลูกเข้าพบทันตแพทย์เป็นประจำทุกปี เป็นเรื่องที่สมควรทำ เพื่อปลูกฝังให้ลูกได้ตระหนักและให้ความสำคัญในการดูแลสุขภาพช่องปากและฟัน และการที่พาเด็กไปพบทันตแพทย์เพื่อทำความสะอาดฟัน ก็เป็นการลดปัญหาที่อาจจะทำให้เกิดฟันผุได้ด้วย


แต่อย่างไรก็ตาม การทีลูกของท่านจะมีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีได้นั้น พ่อแม่ผู้ปกครองควรสอนหรือแนะนำวิธีการทำความสะอาดช่องปากและฟันที่ถูกวิธีให้กับเด็ก นอกจากการแปรงฟันที่ถูกวิธีแล้ว การทำความสะอาดด้วยวิธีการอื่นๆ เช่น การใช้ไหมขัดฟัน การใช้น้ำยาบ้วนปาก ก็เป็นการทำความสะอาดฟันที่มีประสิทธิภาพมากเช่นเดียวกัน เพราะบางครั้งเด็กอาจจะทำความสะอาดฟันได้ไม่ทั่วถึง ซึ่งไหมขัดฟันหรือน้ำยาบ้วนปาก ก็จะเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ทำให้การทำความสะอาดฟันมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น แต่ในแง่ของเด็กที่เข้ารับการจัดฟัน พ่อแม่ผู้ปกครองหลายท่านอาจจะสงสัยว่า ถ้าเด็กเข้ารับการจัดฟันในเด็กจะสามารถใช้น้ำยาบ้วนปากได้หรือไม่ และเด็กควรจะใช้น้ำยาบ้วนปากแบบไหน ซึ่งในปัจจุบัน ตามท้องตลาดมีน้ำยาบ้วนปากจำหน่ายด้วยกันหลากหลายยี่ห้อ ซึ่งก็มีความแตกต่างกัน ดังนั้น การเลือกน้ำยาบ้วนปาก สำหรับเด็กที่เข้ารับการจัดฟันก็ควรที่จะเลือกให้เหมาะสมด้วย


วันนี้ทางคลินิก เราจะมาพูดถึงเรื่องของการใช้น้ำยาบ้วนปาก สำหรับเด็กที่เข้ารับการจัดฟันในเด็ก ว่าสามารถใช้ได้หรือไม่ และควรที่จะเลือกน้ำยาบ้วนปากแบบใด ให้เหมาะสมกับช่วงอายุและวัยของเด็ก ก่อนอื่นเราจะมาอธิบายการใช้น้ำยาบ้วนปากในเด็กก่อน ซึ่งโดยปกติแล้วน้ำยาบ้วนปาก ไม่เหมาะกับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี เพราะเด็กอาจจะกลืนเข้าไปและอาจจะทำให้เกิดอาการผิดปกติต่างๆ  เพราะน้ำยาบ้วนปากมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์สูงแต่ ส่วนใหญ่แล้วน้ำยาบ้วนปากสำหรับเด็กมักจะใช้ชนิดที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์  โดยอาจให้เด็กใช้ในกรณีที่ลูกฝันผุมากๆ หรือเด็กที่เข้ารับการจัดฟันในเด็ก ที่อาจจะทำความสะอาดช่องปากและฟันได้ไม่ทั่วถึง


สรุปก็คือ เด็กที่เข้ารับการจัดฟันเด็ก สามารถใช้น้ำยาบ้วนปาก เพื่อทำความสะอาดฟันในส่วนที่เข้าถึงยาก แต่พ่อแม่ผู้ปกครองควรที่จะระมัดระวัง ควรอ่านข้อควรระวังและคำแนะนำของน้ำยาบ้วนปากให้ชัดเจน ที่สำคัญควรปรึกษาทันตแพทย์ก่อนที่จะให้เด็กใช้น้ำยาบ้วนปาก เพื่อความปลอดภัยทั้งในแง่ของสุขภาพช่องปากและฟัน และสุขภาพร่างกายของเด็กด้วย สำหรับการใช้น้ำยาบ้วนปากสำหรับเด็กนั้น ควรใช้ในเด็กที่มีอายุตั้ง 6 ปีขึ้นไป ที่สามารถบ้วนน้ำทิ้งได้ ควรใช้น้ำยาบ้วนปากเพื่อช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดฟันผุในอนาคต เพื่อที่จะได้มีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีขึ้นได้ ควรใช้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ในเด็กที่เข้ารับการจัดฟัน การใช้น้ำยาบ้วนปากก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ดี แต่พ่อแม่ผู้ปกครองก็ควรเลือกน้ำยาบ้วนปากที่เหมาะสมกับเด็กด้วย

ทั้งนี้ หากพ่อแม่ผู้ปกครองท่านใด อยากให้ลูกเข้ารับการจัดฟันในเด็ก สามารถพาเด็กมาพบทันตแพทย์จัดฟันที่คลินิกได้ เพราะทางเรามีทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญและประสบการณ์ในด้านการจัดฟันในเด็ก จึงทำให้มั่นใจได้ว่า ลูกของท่านจะได้รับการรักษาที่ปลอดภัยและมีมาตรฐาน รวมไปถึงมีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีขึ้นได้อย่างแน่นอน

12
วัดป่าภูผาสูง ที่เที่ยวโคราช นครราชสีมา พิกัด ทำบุญพระธาตุจอมผา พร้อมวิวสวยอลัง

วัดป่าภูผาสูง ตั้งอยู่ที่อำเภอสีคิ้ว จังหวัดนครราชสีมา เป็นวัดสายวิปัสสนากรรมฐานที่ตั้งอยู่บนภูเขา ทำให้มีบรรยากาศที่เงียบสงบ ร่มรื่น และมีทัศนียภาพที่สวยงามตระการตา

พระธาตุจอมผา และจุดชมวิว
พระธาตุจอมผา: ตั้งอยู่บนยอดภูเขา เป็นเจดีย์ทรงระฆังสีทองอร่าม ภายในประดิษฐานพระบรมสารีริกธาตุและพระอรหันตธาตุที่อัญเชิญมาจากประเทศอินเดีย ผู้คนนิยมมาสักการะเพื่อความเป็นสิริมงคล

วิวสวยอลังการ: บริเวณวัดมีจุดชมวิวหลายแห่ง สามารถมองเห็นวิวทิวทัศน์ของภูเขาและผืนป่าได้อย่างกว้างไกล โดยเฉพาะในช่วงเช้าตรู่และยามเย็นที่พระอาทิตย์ขึ้นและตก จะได้เห็นแสงสีที่สวยงามน่าประทับใจ


การเดินทางและข้อควรรู้

การเดินทาง: จากตัวเมืองโคราชใช้ถนนมิตรภาพ มุ่งหน้าสู่กรุงเทพฯ และใช้ทางออกที่มุ่งหน้าไปอำเภอสีคิ้ว เส้นทางค่อนข้างชันและคดเคี้ยว ควรขับรถด้วยความระมัดระวัง

การแต่งกาย: เนื่องจากเป็นวัดสายปฏิบัติธรรม ควรแต่งกายสุภาพเรียบร้อย

ข้อแนะนำ: เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความสงบและแสวงหาความสงบทางจิตใจ

วัดป่าภูผาสูงเป็นอีกหนึ่งสถานที่ที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการไหว้พระและสัมผัสความงามของธรรมชาติที่เงียบสงบ ไม่ไกลจากตัวเมืองโคราชค่ะ








13
เมนูสร้างรายได้ ข้าวผัดกุนเชียง เมนูที่หลายคนชื่นชอบทำง่าย รสชาติกลมกล่อมเนื้อสัมผัสนุ่มลิ้นหวานเล็กน้อย

ข้าวผัดคุณเชียงเป็นเมนูยอดนิยมของคนไทย ที่มีรสชาติกลมกล่อม เนื้อสัมผัสนุ่มลิ้นและความหวานเล็กน้อย อาหารจานเดียวจานนี้นอกจากจะทำง่ายและรวดเร็วแล้ว ยังมีส่วนผสมที่ลงตัวซึ่งถูกใจทั้งต่อมรับรสและกระเพาะอาหารด้วยรสชาติที่กลมกล่อม หอมกุนเชียงและทำได้ง่าย ทำให้เป็นเมนูที่หลายคนชื่นชอบปรับสามารถปรับแต่งสูตรได้ตามต้องการ

วัตถุดิบ:
ข้าวหอมมะลิหุงสุก 2 ถ้วย (ควรใช้ข้าวเก่า 1 วันเพื่อให้มีเนื้อสัมผัสที่ดีขึ้น)
กุนเชียง 100 กรัม (หั่นเป็นแผ่นบาง)
หัวหอมเล็ก 1 หัว (สับ)
กระเทียม 2 กลีบ (สับ)
ไข่ 1ฟอง (ตีแล้ว)
ถั่วลันเตาและแครอทแช่แข็ง 1/4 ถ้วย (ไม่จำเป็น)
ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา 1 ช้อนชา
น้ำตาล 1/2 ช้อนชา
ผักชีสด (สำหรับตกแต่ง)
มะนาวฝานเป็นแว่น (สำหรับเสิร์ฟ)
พริกป่นหรือพริกสด (ตามชอบเพื่อความเผ็ดร้อน)

คำแนะนำ:
เตรียมส่วนผสม : เริ่มต้นด้วยการหั่นกุนเชียงเป็นแผ่นบาง ๆ หากใช้ข้าวเก่า 1 วัน ให้บี้ก้อนข้าวที่ติดกันให้แยกออกจากกัน ตีไข่ในชามเล็กแล้วพักไว้

ทอดไส้กรอก : ตั้งน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะในกระทะขนาดใหญ่หรือกระทะจีนบนไฟปานกลาง ใส่ไส้กรอกจีนหั่นบาง ๆ ลงไปแล้วผัดจนไส้กรอกเริ่มเป็นสีน้ำตาลและปล่อยน้ำมันที่มีรสชาติ ไส้กรอกจะเพิ่มรสชาติหวานและเผ็ดเล็กน้อยให้กับจานอาหาร

ผัดเครื่องปรุง : ใส่กระเทียมสับและหัวหอมสับลงในกระทะพร้อมกับไส้กรอก ผัดจนกระเทียมหอมและหัวหอมนิ่ม

ตีไข่ : ดันส่วนผสมไส้กรอกและหัวหอมไปไว้ด้านหนึ่งของกระทะ แล้วเทไข่ที่ตีแล้วลงไปในช่องว่าง ปล่อยให้ไข่สุกเล็กน้อยก่อนจะตีและผสมกับส่วนผสมอื่นๆ

ใส่ข้าวและผัก : ใส่ข้าวที่หุงสุกแล้วลงในกระทะ โดยแยกก้อนข้าวที่เหลือออก ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน หากคุณใช้ถั่วลันเตาและแครอท ให้ใส่ในขั้นตอนนี้และปรุงจนร้อนทั่ว

ปรุงรส : ใส่ซีอิ๊วขาว น้ำปลา และน้ำตาลลงในส่วนผสมข้าว คนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันจนข้าวมีรสชาติดี ชิมรสและปรับรสตามต้องการ โดยเติมซีอิ๊วขาวหรือน้ำปลาเพิ่มหากต้องการให้เค็ม หรือเติมน้ำตาลเล็กน้อยหากต้องการให้หวาน

เสิร์ฟ : เมื่อผสมทุกอย่างเข้ากันดีและอุ่นให้ร้อนแล้ว ตักข้าวผัดใส่จาน โรยหน้าด้วยผักชีสด และเสิร์ฟพร้อมมะนาวฝานบาง ๆ เพื่อเพิ่มรสชาติเผ็ดร้อน ให้ใส่พริกป่นหรือพริกสดหั่นเป็นแว่น

เหตุใดคุณจึงจะรักมัน: ข้าวผัดกุนเชียงเป็นเมนูที่ผสมผสานรสชาติหวาน เค็ม และเผ็ดได้อย่างลงตัว โดยกุนเชียงทำให้ข้าวมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว เป็นเมนูที่อิ่มท้องด้วยกลิ่นหอมของข้าวผัด ไส้กรอกที่เคี้ยวเพลิน และผักกรุบกรอบ ไม่ว่าคุณจะทานเป็นอาหารเช้า อาหารกลางวัน หรืออาหารเย็น ข้าวผัดกุนเชียงก็จะกลายเป็นเมนูโปรดของคุณอย่างแน่นอน

เพลิดเพลินกับความเรียบง่ายแสนอร่อยของข้าวผัดกุนเชียงแบบไทย และปรับแต่งสูตรได้ตามต้องการโดยเพิ่มผักหรือโปรตีนที่คุณชื่นชอบเพื่อความหลากหลายมากขึ้น


14
เวบบอร์ดโพสฟรี / Doctor At Home: หูชั้นกลางอักเสบ (Otitis media)
« เมื่อ: วันที่ 14 สิงหาคม 2025, 15:28:58 น. »
Doctor At Home: หูชั้นกลางอักเสบ (Otitis media)

หูชั้นกลางอักเสบ หมายถึง การอักเสบของหูชั้นกลางจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย

หูชั้นกลางอยู่ด้านหลังของเยื่อแก้วหู และมีท่อที่เชื่อมต่อกับโพรงหลังจมูก (ส่วนบนสุดของคอหอยที่อยู่ด้านหลังของโพรงจมูก) เรียกว่า "ท่อยูสเตเชียน (eustachian tube)" เชื้อโรคที่บริเวณจมูกและคอหอย สามารถเข้าไปในหูชั้นกลาง ทำให้เกิดการติดเชื้ออักเสบได้

หูชั้นกลางอักเสบสามารถแบ่งออกเป็น หูชั้นกลางอักเสบชนิดเฉียบพลัน และ หูชั้นกลางอักเสบชนิดเรื้อรัง (หูน้ำหนวกเรื้อรัง)

โรคนี้พบได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ แต่จะพบมากในทารกและเด็กเล็ก อายุ 6 เดือน ถึง 2 ปี หลังอายุ 5 ปีไปแล้วจะพบได้น้อยลง ยิ่งอายุมากขึ้นก็ยิ่งพบได้น้อยลง

เด็กเล็กที่อยู่รวมเป็นกลุ่มในสถานรับเลี้ยงเด็กและโรงเรียนอนุบาลมีโอกาสเป็นโรคติดเชื้อทางเดินหายใจและหูชั้นกลางอักเสบได้ง่าย เด็กที่กินนมขวด (โดยเฉพาะอย่างยิ่งดูดนมในท่านอนหงาย) มีโอกาสเป็นหูชั้นกลางอักเสบมากกว่าเด็กที่กินนมมารดา เด็กที่เป็นเพดานโหว่ หวัดภูมิแพ้ และผู้ที่อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่มีมลพิษทางอากาศและควันบุหรี่มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดหูชั้นกลางอักเสบ

ผู้ใหญ่ แม้จะพบโรคนี้ค่อนข้างน้อย แต่อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้มากกว่าคนอายุน้อย และอาจพบว่ามีโรคหรือภาวะอื่น (เช่น มะเร็งโพรงหลังจมูก มะเร็งต่อมน้ำเหลือง) ร่วมด้วย ท่อยูสเตเชี่ยนตีบตันจากรังสีบำบัด) ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดหูชั้นกลางอักเสบเรื้อรังหรือกำเริบซ้ำซากได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยกลางคนและวัยสูงอายุ

สาเหตุ

หูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลัน (acute otitis media) มักเกิดร่วมกับการติดเชื้อในบริเวณทางเดินหายใจส่วนต้น (จมูกและคอ) ได้แก่ ไข้หวัดและทอนซิลอักเสบ บางรายอาจเป็นภาวะแทรกซ้อนของหัด ไข้หวัดใหญ่ ไอกรน ทำให้เชื้อโรคบริเวณจมูกและคอหอยผ่านท่อยูสเตเชียน (eustachian tube) เข้าไปในหูชั้นกลาง เกิดการอักเสบ ทำให้เยื่อบุผิวภายในหูชั้นกลางและท่อยูสเตเชียนบวม และมีน้ำหรือหนองขังอยู่ในหูชั้นกลาง เพราะไม่อาจระบายผ่านท่อยูสเตเชียนที่บวมและอุดตันได้ ในที่สุดเยื่อแก้วหู (ซึ่งเป็นเยื่อบาง ๆ กั้นอยู่ระหว่างหูชั้นกลางกับหูชั้นนอก) ก็จะเกิดการทะลุเป็นรู น้ำหรือหนองที่ขังอยู่ภายในก็จะไหลออกมากลายเป็นหูน้ำหนวก

บางรายอาจเป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคหวัดภูมิแพ้ ซึ่งเกิดจากท่อยูสเตเชียนบวม และเกิดการติดเชื้อแทรกซ้อนตามมา

เชื้อที่เป็นสาเหตุ ได้แก่ ไวรัส และแบคทีเรีย

ไวรัสที่เป็นสาเหตุของการอักเสบของหูชั้นกลางเป็นกลุ่มเดียวกับที่พบในไข้หวัด ได้แก่ ไวรัสไรโน (rhinovirus), ไวรัสอาร์เอสวี (respiratory syncytial virus/RSV) พาราอินฟลูเอนซา (parainfluenza), ไวรัสโคโรนา (coronavirus), ไวรัสอะดีโน (adenovirus)

แบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการอักเสบของหูชั้นกลางที่พบบ่อย ได้แก่ สเตรปโตค็อกคัสนิวโมเนีย (Streptococcus pneumoniae), สแตฟีโลค็อกคัส (staphylococcus), สเตรปโตค็อกคัสกลุ่มเอ (group A streptococcus), ฮีโมฟิลุสอินฟลูเอนเซ (Hemophilus influenzae), สูโดโมแนส (pseudomonas)

หูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลัน พบมากในทารกและเด็กเล็ก อายุ 6 เดือน ถึง 2 ปี ซึ่งท่อยูสเตเชียนยังเจริญไม่สมบูรณ์ มีลักษณะสั้น ตีบแคบและเป็นแนวราบตรงมากกว่าในเด็กโตและผู้ใหญ่ จึงมีการโอกาสอุดตันและเกิดการติดเชื้อได้ง่าย

หูชั้นกลางอักเสบเรื้อรัง (chronic otitis media) ซึ่งเป็นภาวะที่มีการทะลุของเยื่อแก้วหู และมีน้ำหนวก (ของเหลวหรือหนอง) ไหลแบบเรื้อรัง โดยมากจะเริ่มเป็นมาตั้งแต่เด็ก มักเป็นผลมาจากหูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลันที่ติดเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง หรือปล่อยให้เป็นเรื้อรังจนแก้วหูมีรูทะลุ

นอกจากนี้ยังอาจมีสาเหตุจากแก้วหูทะลุเนื่องจากได้รับบาดเจ็บ (เช่น จากการใช้ไม้แคะหู การเล่นพลุ ประทัด หรือเสียงระเบิด) หรือจากผลแทรกซ้อนของการรักษาหูชั้นกลางอักเสบด้วยการผ่าตัดกรีดเยื่อแก้วหู (myringotomy) เพื่อระบายหนอง หรือใส่ท่อระบาย (tympanostomy tubes) แต่รูที่เกิดจากการผ่าตัดนั้นไม่สามารถปิดได้เอง

เด็กที่ขาดอาหาร เด็กที่เป็นกลุ่มอาการดาวน์ (Down’s syndrome) เด็กที่สุขภาพไม่แข็งแรงหรือขาดสุขนิสัยจะมีโอกาสเป็นโรคนี้มากกว่าเด็กที่แข็งแรง บางครั้งอาจพบร่วมกับผู้ที่เป็นทอนซิลอักเสบเรื้อรัง ไซนัสอักเสบเรื้อรัง โรคหวัดภูมิแพ้ ผนังกั้นจมูกคด ติ่งเนื้อเมือกจมูก เพดานโหว่ ต่อมอะดีนอยด์โต* หรือมีความผิดปกติของท่อยูสเตเชียนมาแต่กำเนิด

*ต่อมอะดีนอยด์ (adenoid) เป็นต่อม (หรือปุ่ม) ของเนื้อเยื่อน้ำเหลือง อยู่ที่ด้านข้าง 2 ข้างของเพดานโพรงหลังจมูก (nasopharynx) ใกล้กับรูเปิดของท่อยูสเตเชียน ทำหน้าที่ขจัดเชื้อโรคเช่นเดียวกับทอนซิล (จึงมีชื่อเรียกอีกชื่อว่า "Pharyngeal tonsil" หรือ "Nasopharyngeal tonsil") ในเด็กเล็กต่อมนี้มักมีขนาดโต และหากไปปิดรูของท่อยูสเตเชียน ก็ทำให้เกิดโรคหูชั้นกลางอักเสบได้

อาการ

หูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลัน มักมีอาการเกิดขึ้นฉับพลันหลังจากเป็นไข้หวัด เจ็บคอ หรือเป็นโรคติดเชื้อของทางเดินหายใจอื่น ๆ โดยจะมีอาการปวดในรูหู (แต่ดึงใบหูจะไม่เจ็บมากขึ้น) หูอื้อหรือมีเสียงในหู หูตึงหรือได้ยินไม่ชัด มีไข้สูง หนาวสั่น อาจมีอาการเวียนศีรษะ บ้านหมุน มีของเหลวหรือหนองไหลออกจากหู (เนื่องจากเยื่อแก้วหูถูกน้ำหรือหนองในหูชั้นกลางดันเป็นรูทะลุ) และหลังจากมีของเหลวไหลออกออกมา อาการไข้และปวดหูมักจะทุเลาลง

เด็กเล็กมักมีไข้สูง ปวดหู (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลานอนราบ) นอนไม่หลับ ปวดศีรษะ เบื่ออาหารร่วมด้วย บางรายอาจมีอาการชักเนื่องจากไข้สูง มักมีอาการของไข้หวัดหรือไอร่วมด้วย

ทารกจะมีอาการไข้สูง ตื่นขึ้นร้องกวนกลางดึก และร้องงอแงเกือบตลอดเวลา บางรายอาจเอามือจับ ดึง หรือขยี้ใบหูตัวเอง เนื่องมาจากมีอาการเจ็บปวดในหูมากโดยยังพูดไม่ได้ อาจมีอาการไม่ดูดนม อาเจียน หรือท้องเดิน

หูชั้นกลางอักเสบเรื้อรัง (หูน้ำหนวกเรื้อรัง) มักมีอาการเรื้อรังนานเกิน 3 เดือน ด้วยอาการมีน้ำหนวกไหลตลอดเวลา หรือเป็น ๆ หาย ๆ  มักเกิดขึ้นเวลาเป็นหวัด เจ็บคอ หรือมีน้ำเข้าหู หรือหลังจากเล่นน้ำ หูน้ำหนวกมักมีลักษณะเป็นหนองสีเหลืองหรือสีเขียว

ถ้าเยื่อแก้วหูทะลุเป็นรูใหญ่ถึงขอบแก้วหู และมีขี้ไคลหรือโคเลสเตียโทมา (cholesteatoma) เกิดขึ้นภายในหูชั้นกลางร่วมด้วย หนองที่ไหลออกมามักมีกลิ่นเหม็นมาก หรือมีหนองไหลออกมาเรื่อย ๆ แม้จะให้ยารักษาเต็มที่แล้ว

ผู้ป่วยมักมีอาการหูอื้อ หูตึง หูน้ำหนวก บางรายอาจมีอาการบ้านหมุน คลื่นไส้ อาเจียนร่วมด้วย

ส่วนมากจะไม่มีไข้หรือเจ็บปวดในรูหูแต่อย่างใด นอกจากเวลามีการกำเริบของหูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลัน อาจมีไข้ และปวดหูได้


ภาวะแทรกซ้อน

หูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลัน ถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง อาจทำให้กลายเป็นหูชั้นกลางอักเสบเรื้อรัง หูชั้นในอักเสบ (จากเชื้อแบคทีเรียลุกลามเข้าไปในหูชั้นใน ทำให้มีอาการหูอื้อ มีเสียงดังในหู และบ้านหมุน) โพรงกระดูกมาสตอยด์อักเสบ (mastoiditis ซึ่งจะมีไข้สูงร่วมกับปวดตรงบริเวณกระดูกมาสตอยด์ตรงหลังหู มีลักษณะบวมแดงร้อน คล้ายหัวฝี) อัมพาตใบหน้าครึ่งซีก หูหนวก เยื่อหุ้มสมองอักเสบ ฝีสมอง

บางรายหลังจากการติดเชื้อหายดีและอาการทุเลาไปแล้ว อาจเกิดภาวะมีน้ำในหูชั้นกลาง (otitis media with effusion) ผู้ป่วยจะรู้สึกแน่น ๆ หรือตัน ๆ ในหู และการได้ยินลดลง มักพบในเด็กเล็กและหายได้เองเป็นส่วนใหญ่ภายใน 2-3 สัปดาห์ หรือไม่เกิน 3 เดือน ในรายที่มีอาการนานเกิน 3 เดือน แพทย์จะทำการรักษาด้วยการใส่ท่อระบาย รวมทั้งทำการตรวจหาและแก้ไขสาเหตุ

หูชั้นกลางอักเสบเรื้อรัง อาจทำให้เกิดโพรงกระดูกมาสตอยด์อักเสบ ฝีรอบ ๆ หู หูชั้นในอักเสบ หูหนวกสนิท (เนื่องจากกระดูกนำเสียงภายในหูถูกทำลาย หรือประสาทหูเสื่อม) หรือทำลายประสาทใบหน้า (ทำให้กลายเป็นอัมพาตใบหน้าครึ่งซีก) เชื้ออาจลุกลามเข้าสมอง ทำให้เกิดการติดเชื้อของหลอดเลือดในกะโหลกศีรษะ (sigmoid sinus thrombophlebitis) เยื่อหุ้มสมองอักเสบ หรือฝีสมอง เป็นอันตรายได้

การวินิจฉัย

แพทย์จะวินิจฉัยจากอาการ ประวัติการเจ็บป่วย และการตรวจร่างกายเป็นหลัก ซึ่งมีสิ่งตรวจพบดังนี้

หูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลัน ตรวจพบไข้ ใช้เครื่องส่องหู (otoscope) ตรวจดูหูจะเห็นเยื่อแก้วหูโป่งออกและเป็นสีแดงเรื่อ ๆ

ในรายที่พบว่า มีน้ำหรือหนองไหลออกจากหู (ผู้ซึ่งผู้ป่วยมักจะไม่มีไข้ และหายปวดหู) จะตรวจพบเยื่อแก้วหูทะลุเป็นรู

หูชั้นกลางอักเสบเรื้อรัง ใช้เครื่องส่องหู จะพบเยื่อแก้วหูทะลุเป็นรูกว้าง อาจตรวจพบของเหลวในหูชั้นกลาง มีลักษณะเป็นน้ำใส ๆ เป็นมูกหรือหนอง และเนื้อเยื่อสีแดงที่เกิดจากการอักเสบ (granulation tissue) ร่วมด้วย

นอกจากนี้ ในผู้ป่วยที่เยื่อแก้วหูทะลุเป็นรูใหญ่ถึงขอบแก้วหู ซึ่งจัดเป็นหูน้ำหนวกเรื้อรังชนิดที่มีอันตรายร้ายแรงนั้น อาจตรวจพบ "โคเลสเตียโทมา (cholesteatoma)*" ซึ่งเห็นเป็นสารสีขาวคล้ายไข่มุก (white keratin debris)

บางกรณี แพทย์อาจทำการตรวจพิเศษเพิ่มเติม เช่น การตรวจดูว่าภาวะมีน้ำในหูชั้นกลางด้วยอุปกรณ์ที่เรียกว่า "pneumatic otoscope", การตรวจวัดการเคลื่อนไหวของเยื่อแก้วหู (tympanometry), การทดสอบการได้ยิน, การเพาะเชื้อจากหนองที่ออกจากรูทะลุของเยื่อแก้วหู (ที่แตกเองหรือจากที่แพทย์ทำการเจาะเพื่อการวินิจฉัย) เป็นต้น

ในผู้ใหญ่ที่หูชั้นกลางอักเสบข้างเดียวที่เกิดซ้ำซากบ่อย ๆ ซึ่งสงสัยอาจมีสาเหตุจากมีก้อนมะเร็งในโพรงหลังจมูก แพทย์จะทำการถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า/เอกซเรย์คอมพิวเตอร์

ในรายที่เป็น ๆ หาย ๆ บ่อย หรือเป็นหูน้ำหนวกเรื้อรัง แพทย์จะทำการตรวจพิเศษเพื่อค้นหาสาเหตุและภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ เช่น การทดสอบการได้ยิน เอกซเรย์กระดูกมาสตอยด์ การถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า/เอกซเรย์คอมพิวเตอร์ เป็นต้น

*โคเลสเตียโทมา เกิดจากการสะสมของเซลล์เยื่อบุหูชั้นนอกที่ตายและหลุดลอก (ขี้ไคล) เคลื่อนที่ผ่านรูทะลุขนาดใหญ่ของเยื่อแก้วหู เข้าไปสะสมในหูชั้นกลางและโพรงกระดูกมาสตอยด์ ขี้ไคลดังกล่าวจะค่อย ๆ สะสมกลายเป็นถุง (ซีสต์) ขี้ไคลก้อนโตขี้นเรื่อย ๆ คล้ายก้อนเนื้องอก เรียกว่า "โคเลสเตียโทมา" ซึ่งเกิดการติดเชื้อง่าย กลายเป็นหนอง (หูน้ำหนวก) ไหลออกมาเรื้อรัง รวมทั้งยังก่อให้เกิดแรงเบียดเสียดทำลายกระดูกหูและกระดูกส่วนฐานของกะโหลก ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ตามมา


การรักษาโดยแพทย์

1. หูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลัน

(1) แพทย์จะให้การรักษาตามอาการ ได้แก่ ให้ยาแก้ปวดลดไข้ (เช่น พาราเซตามอล), ใช้ยาชาหยอดหูบรรเทาปวด วันละ 3-4 ครั้ง ถ้าเยื่อแก้วหูไม่มีรูทะลุ

สำหรับผู้ใหญ่ แพทย์จะให้ยาแก้แพ้ในรายที่เป็นหวัดภูมิแพ้, ให้ยาแก้คัดจมูก (เช่น สูโดเอฟีดรีน) เพื่อลดอาการบวมของท่อยูสเตเชียน (จะไม่ใช้สำหรับเด็กเล็ก เพราะไม่มีประโยชน์ และอาจเกิดผลข้างเคียงได้มาก)

(2) แพทย์จะให้ยาปฏิชีวนะในกรณีใดกรณีหนึ่ง ดังต่อไปนี้

    ผู้ใหญ่ แพทย์จะให้ยาปฏิชีวนะทุกราย
    เด็กอายุต่ำกว่า 24 เดือน (2 ปี) แพทย์จะให้ยาปฏิชีวนะทุกราย
    เด็กอายุตั้งแต่ 24 เดือน (2 ปี) ขึ้นไป ที่มีอาการรุนแรง (มีไข้เท่ากับ 39 องศาเซลเซียสหรือมากกว่า หรือมีอาการปวดหูรุนแรง) มีหนองไหลออกจากหู หรือผู้ป่วยที่ไม่สามารถติดตามดูอาการภายใน 48-72 ชั่วโมง
    เด็กอายุตั้งแต่ 24 เดือน (2 ปี) ขึ้นไป ที่มีอาการไม่มาก (มีไข้น้อยกว่า 39 องศาเซลเซียส และไม่มีอาการปวดหู หรือปวดหูเล็กน้อย) ซึ่งในระยะแรกแพทย์ให้การรักษาตามอาการ (ยาลดไข้แก้ปวด) หลังนัดมาติดตามดูอาการภายใน 48 ชั่วโมง พบว่าอาการไม่ทุเลา หรือกลับเป็นมากขึ้น (ไข้สูงหรือปวดหูมากขึ้น) แพทย์ก็จะให้ยาปฏิชีวนะเพิ่มเติม
    เด็กอายุตั้งแต่ 24 เดือน (2 ปี) ขึ้นไป ที่มีอาการไม่มาก (มีไข้น้อยกว่า 39 องศาเซลเซียส และไม่มีอาการปวดหู หรือปวดหูเล็กน้อย) ซึ่งแพทย์ไม่สามารถติดตามอาการได้ภายใน 48-72 ชั่วโมง แพทย์ก็จะให้ยาปฏิชีวนะรักษาตั้งแต่แรก

แพทย์จะเลือกใช้ยาปฏิชีวนะชนิดใดชนิดหนึ่ง เช่น อะม็อกซีซิลลิน หรือโคอะม็อกซิคลาฟ นาน 10 วัน (สำหรับเด็กอายุน้อยกว่า 2 ปี หรือมีอาการรุนแรง) นาน 5-7 วัน (สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 2 ปีขึ้นไป และมีอาการไม่รุนแรง) ในรายที่แพ้เพนิซิลลินแพทย์จะให้อะซิโทรไมซิน นาน 5 วัน

(3) ในรายที่ให้ยาปฏิชีวนะนาน 48-72 ชั่วโมงแล้วอาการไม่ทุเลา (ยังมีไข้ ปวดหูมาก เยื่อแก้วหูบวมแดง) แพทย์หูคอจมูกจะทำการตรวจรักษาเพิ่มเติม และเปลี่ยนไปใช้ยาปฏิชีวนะตัวใหม่ (เช่น ยากลุ่มเซฟาโลสปอริน เลโวฟล็อกซาซิน เป็นต้น)

บางกรณีอาจต้องใช้เข็มเจาะเยื่อแก้วหู (tympanocentesis) หรือผ่าตัดกรีดเยื่อแก้วหู (myringotomy) เพื่อระบายน้ำหรือหนองออกจากหูชั้นกลาง ซึ่งเยื่อแก้วหูจะปิดได้เองภายใน 1-2 สัปดาห์

ในรายที่มีอาการเป็น ๆ หาย ๆ (3 ครั้งใน 6 เดือน หรือ 4 ครั้งใน 1 ปี) หรือมีภาวะมีน้ำในหูชั้นกลางหลังจากการอักเสบทุเลาไปแล้ว แพทย์จะทำการผ่าตัดกรีดเยื่อแก้วหูและใส่ท่อระบาย (tympanostomy tube) คาไว้นานเป็นแรมเดือนแรมปีจนกว่าจะหายดี และทำการตรวจหาและแก้ไขสาเหตุ โดยฉพาะอย่างยิ่งในผู้ใหญ่ แพทย์จะทำการตรวจให้แน่ใจว่ามีภาวะร้ายแรง (เช่น มะเร็งโพรงหลังจมูก) ซ่อนเร้นอยู่หรือไม่

2. หูชั้นกลางอักเสบเรื้อรัง

(1) แพทย์จะให้การรักษาโดยใช้อุปกรณ์ (เช่น เครื่องดูด ไม้พันสำลี) ทำความสะอาดช่องหู น้ำหนอง ของเหลว และเนื้อตายในหูชั้นกลางออกให้หมด เพื่อให้ยาหยอดหูสามารถผ่านเข้าไปออกฤทธิ์ต่อเนื้อเยื่อที่อักเสบได้ดี ทำวันละ 2-3 ครั้ง หลังทำความสะอาดหูเสร็จทุกครั้ง ทำการหยอดหูด้วยยาหยอดหูที่มีตัวยาปฏิชีวนะ หรือมีตัวยาปฏิชีวนะผสมกับยาสเตียรอยด์ (ทีมีฤทธิ์ลดการอักเสบ) ในบางรายแพทย์อาจให้ยาปฏิชีวนะชนิดกินหรือฉีดร่วมด้วย ถ้ามีอาการอักเสบกำเริบเฉียบพลัน (เช่น มีไข้ ปวดหู) ให้กินยาปฏิชีวนะนาน 10 วัน

(2) ถ้าอาการไม่ดีขึ้นใน 1-2 สัปดาห์ หรือมีอาการหูหนวกหูตึงมาก เยื่อแก้วหูทะลุเป็นรูใหญ่ถึงขอบแก้วหู มีฝีขึ้นที่หลังหู หรือมีอาการอัมพาตใบหน้าครึ่งซีก แพทย์หูคอจมูกจะทำการตรวจรักษาเพิ่มเติมและทำการแก้ไขตามสาเหตุที่ตรวจพบ เช่น รักษาโรคหวัดภูมิแพ้ ไซนัสอักเสบ ทอนซิลอักเสบ ผนังกั้นจมูกคด ติ่งเนื้อเมือกจมูก ต่อมอะดีนอยด์อักเสบ (adenoiditis) เป็นต้น

ถ้าไม่ได้ผลจะทำการผ่าตัดปะเยื่อแก้วหู (tympanoplasty) โดยนำเนื้อเยื่อส่วนอื่นในร่างกาย (เช่น หลอดเลือดดำ เยื่อพังผืดของกล้ามเนื้อ) มาปะรอบบริเวณรูทะลุบนเยื่อแก้วหู นอกจากนี้บางรายอาจต้องทำการผ่าตัดซ่อมแซมกระดูกน้ำเสียง

ในรายที่มีโคเลสเตียโทมา หรือโพรงกระดูกมาสตอยด์อักเสบเรื้อรัง (chronic mastoiditis) แทรกซ้อน แพทย์จะให้การรักษาด้วยการผ่าตัด

ผู้ป่วยที่มีปัญหาการได้ยินอย่างถาวร แพทย์จะแนะนำให้ใส่เครื่องช่วยฟัง (hearing aids)

(3) ในรายที่มีอาการปวดศีรษะรุนแรง อาเจียนรุนแรง หรือคอแข็ง หรือสงสัยว่าเป็นเยื่อหุ้มสมองอักเสบ หรือฝีสมองแทรกซ้อน แพทย์จะรับผู้ป่วยไว้รักษาในโรงพยาบาล

ผลการรักษา หากได้รับการรักษาที่ถูกต้องและทันการณ์ ส่วนมากจะหายขาดได้ ในรายที่ได้รับการรักษาล่าช้าไป หรือได้รับยาไม่เพียงพอหรือไม่ถูกต้อง ก็อาจมีภาวะแทรกซ้อนตามมาภายหลัง

การดูแลตนเอง

หากสงสัยมีอาการของหูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลัน (เช่น มีไข้ ปวดหู หูน้ำหนวกไหล หรือทารกมีไข้ เป็นหวัด ร่วมกับร้องกวนงอแงไม่หยุด นอนไม่ได้ เอามือดึงใบหู) หรือหูชั้นกลางอักเสบเรื้อรัง (เช่น มีหูน้ำหนวกไหลเรื้อรัง และหูตึง) ควรปรึกษาแพทย์

เมื่อตรวจพบว่าเป็นหูชั้นลางอักเสบ ควรดูแลรักษา ดังนี้

    รักษา กินยา และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์
    ติดตามรักษากับแพทย์ตามนัด
    หาทางป้องกันไม่ให้ผู้ป่วยเป็นไข้หวัด
    หลีกเลี่ยงการสัมผัสถูกควันบุหรี่
    ขณะที่มีน้ำหนวกไหล ป้องกันไม่ให้น้ำเข้าหู โดยใช้สำลีหรือวัสดุอุดรูหู ป้องกันไม่ให้น้ำเข้าหูขณะอาบน้ำทุกครั้ง  และงดการลงเล่นน้ำ ดำน้ำ หรือว่ายน้ำในสระหรือแม่น้ำลำคลองจนกว่าโรคจะหายเป็นปกติ

ควรกลับไปพบแพทย์ก่อนนัด

1. สำหรับหูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลัน ถ้ามีลักษณะข้อใดข้อหนึ่ง ดังต่อไปนี้

    มีไข้ตั้งแต่ 39 องศาเซลเซียสขึ้นไป หรือมีไข้นานเกิน 48 ชั่วโมง
    มีอาการปวดหูมาก (ทารกนอนไม่ได้ ร้องกวนงอแงตลอดเวลา) หรือมีอาการปวดหูนานเกิน 48 ชั่วโมง
    มีน้ำหรือหนองไหลออกจากหู
    มีอาการปวดศีรษะมาก อาเจียนมาก ซึม ไม่ค่อยรู้สึกตัว หรือชัก
    กินยารักษาตามที่แพทย์แนะนำ 48 ชั่วโมงแล้วอาการไม่ทุเลา
    ขาดยา ยาหาย หรือกินยาไม่ได้
    มีอาการกำเริบใหม่หลังจากรักษาจนอาการหายแล้ว
    ในรายที่แพทย์ให้ยากลับไปกินต่อที่บ้าน กินยาแล้วสงสัยเกิดผลข้างเคียงจากยา เช่น มีลมพิษ ผื่นคัน ตุ่มพุพอง ตาบวม ปากบวม ปวดท้อง ท้องเดิน คลื่นไส้ อาเจียน จุดแดงจ้ำเขียว หรือมีอาการผิดปกติอื่น ๆ


2. สำหรับหูชั้นกลางอักเสบเรื้อรัง ถ้ามีลักษณะข้อใดข้อหนึ่ง ดังต่อไปนี้

    มีไข้ หรือปวดหู
    สงสัยมีอาการแทรกซ้อน เช่น ปวดศีรษะมาก อาเจียนมาก เดินเซ เห็นบ้านหมุน มีฝีรอบ ๆ หู เป็นต้น
    ดูแลตนเองตามที่แพทย์แนะนำ 1 สัปดาห์แล้วอาการไม่ทุเลา
    ขาดยา ยาหาย หรือกินยาไม่ได้
    ในรายที่แพทย์ให้ยากลับไปกินต่อที่บ้าน กินยาแล้วสงสัยเกิดผลข้างเคียงจากยา เช่น มีลมพิษ ผื่นคัน ตุ่มพุพอง ตาบวม ปากบวม ปวดท้อง ท้องเดิน คลื่นไส้ อาเจียน จุดแดงจ้ำเขียว หรือมีอาการผิดปกติอื่น ๆ

การป้องกัน

    หาทางป้องกันไม่ให้เป็นไข้หวัด โดยสอนให้เด็กรู้จักล้างมือบ่อย ๆ หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิดกับผู้ที่เป็นไข้หวัด ไม่ไอจามรดกัน เด็กที่เป็นไข้หวัดควรหยุดมาสถานเลี้ยงเด็กหรือโรงเรียน และพักรักษาตัวอยู่ที่บ้าน
    อยู่ในที่ที่ปลอดจากควันบุหรี่ ห้ามไม่ให้คนสูบบุหรี่ในบ้าน
    เด็กเล็กควรกินนมมารดานาน 6 เดือน หากกินนมขวดควรจับตัวตั้งขึ้น อย่าให้อยู่ในท่านอนหงาย
    ไม่แคะ เขี่ย หรือเช็ดขี้หูออกด้วยการใช้ไม้พันสำลี นิ้วมือ หรือวัตถุใด ๆ
    ให้วัคซีนป้องกันโรคต่าง ๆ เช่น ไข้หวัดใหญ่ หัด ไอกรน เป็นต้น และควรปรึกษาแพทย์ถึงความจำเป็นในการให้วัคซีนป้องกันการติดเชื้อสเตรปโตค็อกคัสนิวโมเนีย (pneumococcal vaccine)

ข้อแนะนำ

ทารกและเด็กเล็กที่เป็นไข้หวัด มีโอกาสเป็นหูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลันแทรกซ้อนได้บ่อยกว่าเด็กโตและผู้ใหญ่ ดังนั้น เมื่อทารกและเด็กเล็กที่เป็นไข้หวัด หากมีอาการปวดหู หูอื้อ หรือร้องกวนงอแงตลอดเวลา ควรรีบพาไปพบแพทย์ ถ้าแพทย์ตรวจพบว่าเป็นหูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลัน ควรดูแลรักษาและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งการไปพบแพทย์ตามนัด และถ้าแพทย์ให้ยาปฏิชีวนะ ก็ควรกินให้ครบกำหนดระยะเวลาตามที่แพทย์แนะนำถึงแม้อาการจะทุเลาแล้วก็ตาม เพื่อป้องกันไม่ให้กลายเป็นหูชั้นกลางอักเสบเรื้อรัง หรือหูน้ำหนวกเรื้อรัง


15
ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากเสียงดัง
ในโรงงานอุตสาหกรรม
โรงงานหรือสถานประกอบกิจการที่มีปัญหาด้านเสียงเกินค่ามาตรฐาน อาจสร้างผลกระทบทั้งด้านอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงานต่อพนักงานในโรงงานเอง หรืออาจก่อให้เกิดมลพิษทางเสียงต่อชุมชนและสภาพแวดล้อมที่อยู่ด้านนอกโรงงาน หากเจ้าของแหล่งกำเนิดเสียงหรือผู้เกี่ยวข้องปล่อยปละละเลย ไม่จัดทำโครงการควบคุมเสียงหรือแก้ไขปัญหาดังกล่าวไม่สำเร็จ จะทำให้มีผลกระทบตามมา เช่น

•   เป็นผู้กระทำผิดกฎหมายด้านเสียง มีทั้งโทษปรับและจำคุก
•   ลูกจ้างอาจเกิดภาวะสูญเสียการได้ยินแบบชั่วคราวหรือแบบถาวร
•   ประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานลดลงจากเสียงเกินค่ามาตรฐาน
•   ถูกร้องเรียนจากชุมชนหรือผู้ได้รับผลกระทบทางเสียงที่อยู่นอกโรงงาน
•   โรงงานหรือสถานประกอบกิจการอาจถูกสั่งปิดปรับปรุง จนกว่าจะแก้ไขแล้วเสร็จ

ทำไมต้องใช้บริการจาก
“NEWTECH INSULATION” ในการควบคุมเสียง?
ด้วยประสบการณ์กว่า 15 ปี ในการควบคุมเสียงอุตสาหกรรม เรามีความพร้อมทั้งด้านบุคลากรเฉพาะทางที่มีความรู้ด้านเสียงและความสั่นสะเทือน เครื่องมืออันทันสมัยที่ได้มาตรฐานตามที่กฎหมายกำหนด รวมถึงประสบการณ์ด้านการแก้ไขปัญหาเสียงอุตสาหกรรมที่มีทั้งในและต่างประเทศ ผู้ใช้บริการจึงมั่นใจได้ว่าปัญหาด้านเสียงในโรงงานหรือสถานประกอบกิจการจะได้รับการแก้ไขได้อย่างตรงจุด ด้วยค่าใช้จ่ายที่น้อยที่สุด เพราะเราเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในอุตสาหกรรม
– บริษัทฯ ขึ้นทะเบียนและได้รับใบอนุญาตเป็นนิติบุคคลผู้ให้บริการตรวจวัดและวิเคราะห์สภาวะการทำงานเกี่ยวกับระดับเสียง โดยกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน
– บุคลากรของบริษัทฯ ได้รับใบอนุญาตเป็นผู้ควบคุมมลพิษเสียงและความสั่นสะเทือน จากสภาวิชาชีพวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
– มีทีมงานที่มากประสบการณ์และความรู้ ได้แก่ วิศวกร นักสิ่งแวดล้อมอุตสาหกรรม เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงาน ช่างเทคนิค รวมไปถึงช่างประกอบและติดตั้งระบบควบคุมเสียง
– มีเครื่องมือที่ได้มาตรฐานไว้ให้บริการทั้งด้านฮาร์ดแวร์และซอฟต์แวร์
– มีสินค้าสำหรับควบคุมเสียงและความสั่นสะเทือนให้เลือกหลากหลายรูปแบบ เช่น ผนังกันเสียง ห้องเก็บเสียง ม่านกันเสียง ตู้ครอบลดเสียง แจ็คเก็ตลดเสียง ไซเลนเซอร์ อคูสติคลูเวอร์ อุปกรณ์แยกความสั่นสะเทือน เป็นต้น
– มีการประเมินหรือทำตัวแบบจำลองระดับเสียง ก่อน-หลัง ปรับปรุงให้ลูกค้าใช้เป็นข้อมูลในการตัดสินใจ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและเวลาในการแก้ปัญหาด้านเสียง
– รับประกันระดับเสียงที่ลดลง อยู่ในเกณฑ์ที่กฎหมายกำหนด
– รับประกันคุณภาพสินค้าและฝีมือการติดตั้งทุกงาน

บริษัท นิวเทค อินซูเลชั่น จำกัด
ผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในโรงงานอุตสาหกรรม
จากประสบการณ์ในการแก้ไขปัญหาด้านเสียงมายาวนาน ไม่ว่าจะเป็นเสียงทางอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงาน และเสียงทางสิ่งแวดล้อม
ทางบริษัทฯ ยินดีให้คำแนะนำที่ทำได้จริงสำหรับการแก้ปัญหาด้านมลภาวะทางเสียงที่เกิดขึ้น เพื่อให้ทั้งโรงงาน พนักงาน หรือชุมชนโดยรอบอยู่ร่วมกันได้
“เพราะเรา…เข้าใจเรื่องเสียง”


สนใจสั่งซื้อ
เบอร์โทร:  02-583-8035 , 02-583-8034, 098-995-4650
E-mail: contact@newtechinsulation.com
Line ID: @newtechinsulation
Facebook: newtechthai
Instagram: newtechinsulation
เว็บไซด์: https://www.noisecontrol365.com/


หน้า: [1] 2 3 ... 38


























































อยากขายของดี
ขายของออนไลน์ยังไงให้มีคนซื้อ
ขายสินค้าไม่สต๊อกสินค้า
เริ่มขายของออนไลน์
รับทำ seo ด่วน
smf โพสฟรี
smf ขายของออนไลน์อะไรดี
smf โพสฟรี
แคปชั่นแม่ค้าออนไลน์ โพสฟรี
โพสฟรีแคปชั่นโพสขายของยังไงให้ปัง
smf แคปชั่นแม่ค้าออนไลน์
ขายของให้ออร์เดอร์เข้ารัว ๆ
smf โพสต์เรียกลูกค้า
โพสต์เรียกลูกค้าโพสฟรี
smf ขายของออนไลน์ให้ปัง
smf โพสต์ขายของ
smf เขียนโพสขายของโดนๆ
แคปชั่นเปิดร้าน โพสฟรี
smf วิธีโพสขายของให้น่าสนใจ
วิธีเพิ่มยอดขาย โพสฟรี
smf เทคนิคเพิ่มยอดขาย
ขายของออนไลน์ยังไงให้มีคนซื้อ
smf เริ่มต้นขายของออนไลน์
ไอ เดีย การขายของออนไลน์
เว็บขายของออนไลน์
เริ่ม ขายของออนไลน์ โพสฟรี
อยากขายของออนไลน์ smf
โพสขายของยังไงให้มีคนซื้อ
smf โพสขายของแบบไหนดี
smf ขายของออนไลน์ที่ไหนดี
เทคนิคการโพสต์ขายของ
smf โพสต์ขายของให้ยอดขายปัง
โพสต์ขายของให้ยอดขายปังโพสฟรี
smf ขายของในกลุ่มซื้อขายสินค้า
ไม่รู้จะขายอะไรดี

เพิ่มยอดขายให้เข้าเป้า
โปรโมทผลักดันยอดขาย
โปรโมทแผนการเพิ่มยอดขายให้ได้ผล
โปรโมทวิธีการวางแผนการเพิ่มยอดขาย
มีลูกค้าเพิ่ม - YouTube
ผลักดันยอดขายโปรโมทฟรี
ประกาศฟรีเพิ่มยอดขาย
ลงประกาศเพิ่มยอดขาย
ฝากร้านฟรีเพิ่มยอดขาย
ลงประกาศฟรีใหม่ ๆ เพิ่มยอดขาย
เว็บประกาศฟรีเพิ่มยอดขาย
Post ฟรี
ประกาศขายของฟรี
ประกาศฟรี
โพส SEO
ลงโฆษณาฟรี
โปรโมทเพจร้านค้า
โปรโมทกระตุ้นยอดขาย
โปรโมทฟรีออนไลน์กระตุ้นยอดขาย
โพสกระตุ้นยอดขาย
วิธีกระตุ้นยอดขาย เซลล์
วิธีแก้ปัญหายอดขายตก
เริ่มต้นขายของ
แหล่งรับของมาขายออนไลน์
ขายของออนไลน์อะไรดี
อยากขายของออนไลน์
ยอดขายไม่ดีควรทำอย่างไร
ยอดขายตกเกิดจากอะไร
ทำไมต้องเพิ่มยอดขาย
ขายฟรี
ยอดการขาย คืออะไร
กลยุทธ์เพิ่มยอดขาย
โพสฟรีการกระตุ้นยอดขาย
เว็บบอร์ดฟรี
โปรโมทฟรี

กลยุทธ์การหาลูกค้าใหม่
ทํายังไงให้ขายของดี ออนไลน์
วิธีการหาลูกค้าของ sale
ทำ SEO ติด Google
ต้องการขาย
ปล่อยเช่า บ้าน คอนโด ที่ดิน
ขายบ้าน คอนโด ที่ดิน
ประกาศฟรี ไม่มี หมดอายุ
เว็บประกาศฟรี ติดอันดับ
ฝากร้านฟรี โพ ส ฟรี
ลงประกาศฟรี กรุงเทพ
ลงประกาศฟรี ทั่วไทย
ลงประกาศโฆษณาฟรี
ลงประกาศฟรี 2023
รวมเว็บลงประกาศฟรี
วิธีหาลูกค้ากลุ่มเป้าหมาย
การหาลูกค้าใหม่ รักษาลูกค้าเก่า
ช่องทางการเข้าถึงลูกค้า
เพิ่มฐานลูกค้าใหม่
รวมเว็บลงประกาศฟรี ล่าสุด
รวมเว็บประกาศฟรี
โพสต์ขายของฟรี
ลงโฆษณาสินค้าฟรี
โฆษณาฟรี
ประกาศฟรี
เว็บฟรีไม่จำกัด
ลงประกาศขาย
เว็บฟรียอดนิยม
โพสโฆษณา
ประกาศขายของ
ประกาศหางาน
บริการ แนะนำเว็บ
ลงประกาศ
รวมเว็บประกาศฟรี
รวมเว็บซื้อขาย ใช้งานง่าย
ลงประกาศฟรี ทุกจังหวัด

โพสขายสินค้าตรงกลุ่มเป้าหมาย
โฆษณาเลื่อนประกาศได้
ขายของออนไลน์
แนะนำ 6 วิธีขายของออนไลน์
อยากขายของออนไลน์
เริ่มต้นขายของออนไลน์
ขายของออนไลน์ เริ่มยังไง
ชี้ช่องขายของออนไลน์
การขายของออนไลน์
สร้างเว็บฟรีประกาศ
เว็บบอร์ด โพสต์ฟรี
ลงประกาศ ซื้อ-ขาย ฟรี
ชุมชนคนไอทีขายสินค้า
ลงประกาศฟรีใหม่ๆ 2023
โปรโมทธุรกิจฟรี
ทําไงให้ลูกค้าเข้าร้านเยอะ ๆ
กลยุทธ์เพิ่มยอดขาย
เคล็ดลับขายของดี
ค้าขายไม่ดีทำอย่างไรดี
งานโพสโปรโมทงาน
ทํายังไงให้ขายของดี ออนไลน์
รวม SMFขายสินค้า
ประกาศฟรีออนไลน์
ลงประกาศ สินค้า
ลงประกาศฟรี เว็บบอร์ด
เว็บบอร์ดขายสินค้าฟรี
ฟรี เว็บบอร์ด แรงๆ
โปรโมทสินค้าฟรี
แจกฟรี รายชื่อเว็บลงประกาศฟรี
โปรโมท Social
โปรโมท youtube
แจกฟรี รายชื่อเว็บ
แจกฟรีโพสเว็บบอร์ดsmf
เว็บบอร์ดsmfโพสฟรี
รายชื่อเว็บบอร์ดขายสินค้าฟรี
หากลยุทธ์เพิ่มยอดขาย